Станете тънки - но без да се отказвате! health-the-portal - здравен портал
В качеството си на диетолог, аз показвам начини, по които въпросът за преяждането може да бъде преодолян в дългосрочен план. Възползвам се от опита си с безброй участници в семинара, съчетаващи храна. Наистина е невероятно колко бързо здравето и стройната фигура могат да бъдат възстановени. Използвайте моите ценни съвети за това.
Преподавам според концепцията за комбиниране на храни. Тайната на успеха е явно излишната диета. Участниците ми в семинара или гостите ми отслабват бързо, както иначе е възможно само ако напълно избягват да ядат.
Целта на такъв престой е да се запази завинаги постигнатото намаляване на теглото, т.е. да не се качва повече.
Дните за отслабване или ваканцията за отслабване на Майорка служат като подготовка за "времето след", е пълна тренировъчна програма за последна промяна в диетата.
И - с концепцията за комбиниране на храни, която практикувам, гладуването така или иначе не е предвидено.
Съвети и трикове, които даваме на засегнатите, улесняват много да не „стачкуват неконтролируемо“ в бъдеще, а да могат лесно да следват здравословните насоки.
Виждам, че се потвърждава отново и отново: борбата за здраве и добра фигура си струва. И това не е толкова трудно, колкото мнозина си представят. Основата за това е добра хранителна концепция с излишни алкални храни, соя и соеви продукти, както и тренировъчна програма, която се практикува редовно - и на първо място решението за промяна. Вегетарианското корабоплаване се радва да помогне. Всъщност е много лесно, нали? Пожелавам ви всичко най-добро за това!