Станете едно с времето! Elancyl

времето

Този път, срещу който толкова често се борим. играйте за нас! Сутрин, когато се събуждаме, вечер преди лягане или през нощта, докато спим, кожата и тялото ни се активират според добре дефинирани ритми. По-доброто им опознаване означава да си предложите периоди на избор да се грижите за себе си (хронотерапия), да се храните (хроно хранене) и да действате за вашето благосъстояние.

Клетъчна активност на пълен работен ден, в съответствие с много специфични ритми

Всички сте почувствали този „удар на помпата“ в началото на зимата или тази подновена енергия при пристигането на пролетта! Не търсете повече. Вашите биоритми са изразени! Нашият вътрешен часовник, във взаимодействие с външната страна, записва сигнали: ден/нощ, студ/топлина, активност/почивка. Сигнали, на които тялото ни реагира ритмично, за да се адаптира към заобикалящата го среда. Днес са изброени 160 биоритма само за човешкото ни тяло. И това не е приключило! Клетъчно възстановяване, активиране на микроциркулацията, премахване на мазнини. Задачите са многобройни и са планирани за конкретни периоди от живота ни.