Стандартът DIN EN 957-1 за велоергометри

отслабнете наистина здравословно

  • Начална страница
  • Фитнес оборудване
    • Стъпка
    • Методът на дебеломера
    • Фитнес зала за дома
    • Отслабнете с кростренажора
    • Спортни облекла
    • Измерване на консумацията на калории по време на силови тренировки
    • Стандартът DIN/EN 957-1 за велоергометри
    • Упражняващ велосипед
  • спорт
    • Аква фитнес - отслабнете оптимално
    • Блуждае - изживяването сред природата
    • Аква джогинг - алтернатива на бягането
    • Ски бягане - използвайте зимата
    • Кънки - отслабнете, докато се забавлявате
    • Бягане - ефективно отслабване
    • Скикинг/крос кънки
    • Йога за убиване на мазнини ?
    • Отслабнете с колоездене
    • Предене - идеално през зимата
    • Футбол
    • Плуване - отслабвайте нежно
    • Да танцуваш
    • Изграждане на мускули
    • Разходка
  • хранене
    • Хранителни и калорийни таблици
    • Хранителни дневници - хранителен анализ за спортисти
    • Твърде много мазнини в спорта
    • Креатин
    • L-карнитин
  • обучение
    • Отслабнете бързо с упражнения - 5-те най-важни съвета
    • Интервално обучение на кростренажора
    • Съвети за тренировки с тежести

реклама

Фитнес оборудване

  • Стъпка
  • Методът на дебеломера
  • Фитнес зала за дома
  • Отслабнете с кростренажора
  • Спортни облекла
  • Измерване на консумацията на калории по време на силови тренировки
  • Стандартът DIN/EN 957-1 за велоергометри
  • Упражняващ велосипед

Стандартът DIN/EN като ориентир при закупуване на велоергометри и велоергометри

Някои ще попитат защо нормите могат да бъдат важни за велоергометри и велоергометри. Всъщност стандартът DIN/EN дава важна информация за решението за покупка.Преди да направите това, трябва да се изясни какво всъщност прави най-важните разлики между велоергометри и велоергометри.

Велосипеди и велоергометри

Упражняващите велосипеди са устройства за спортни цели, които се използват в къщата, в апартамента, но също така и в системи, които се предлагат на почивка или във фитнес клубове. Устройството стои на място в затворени или отворени помещения и е подходящо за шофиране или обучение. Тренировъчните велосипеди включват бягащи пътеки (напр. За симулиране на джогинг или каране на ски), които могат да причинят някои ефекти на спортната медицина.

Терминът ергометър идва буквално от гръцки („ергон“ за работа, „метрон“ за мярка. Ергометрите позволяват целенасочено обучение, защото се измерва производителността. С ергометрите, представянията на тялото могат да бъдат точно фиксирани и също да се повтарят при същите условия Освен че се използват в спорта, велоергометрите се използват и в медицинските практики и мерките за рехабилитация и днес се използват все по-частно. В зоната за отдих и фитнес, велоергометрите вече са широко разположени, също така защото велоергометрите не зависят от времето и с помощта на различни Програмите за обучение позволяват извличане на данни за ефективността по всяко време чрез компютърна връзка. Ергометрите се използват по-специално под формата на велосипеди, кростренажори, бягащи пътеки, но гребните ергометри също стават все по-популярни.

Съществуват законово определени разграничения между велоергометри и велоергометри. Ергометрите трябва да имат пълен дисплей на съответната мощност във ватове и в никакъв случай не трябва да надвишават определени измерени стойности. Ако стойността е надвишена, те трябва да бъдат оценени като велоергометри, които съгласно стандартите за спортно оборудване DIN/EN нямат право да имат мощност. Показването в ккал е разрешено за велоергометри в съответствие със законовите разпоредби.
Тук трябва да се отбележи, че устройство, което дори не е в състояние да определи правилно представената производителност, разбира се, не може да определи реалистични стойности за консумация на калории или скорост, тъй като последните зависят от производителността.

Какво се разбира под DIN/EN стандартите ?

Съкращението EN означава „европейски стандарт“. Европейските стандарти са ценности на правилата и трябва да бъдат ратифицирани от европейските комитети за стандартизация. След пет години всички стойности на EN се подлагат на преглед по отношение на тяхната актуална актуалност. Националните стандарти, включително DIN стандартите, трябва да бъдат премахнати, ако не отговарят на EN стандартите. EN стандартите са официално описани в Германия като DIN-EN-NORM.

Класовете (H) eim и (S) udio

EN стандартите вече са задължителни и в областта на велоергометрите и велоергометрите. Фитнес уредите са класифицирани под номер 957 в EN. Класовете S и H са важни тук. S-класата означава, че оборудването може да се използва и в спортни клубове, хотелски съоръжения и фитнес студия, както и в училищни съоръжения и трябва да бъде наблюдавано там, което собственикът на съоръжението трябва да регулира. Като съкращение H означава, че устройствата са предназначени само за използване в дома, т.е.в апартамента.

Класове от А до С

Подгрупата EN 957-1/5 за велоергометри и велоергометри, която ни интересува особено тук, е допълнително обособена в класове А до С. Свободният ход е задължителен за устройства от клас А. Предоставяните услуги трябва да се показват във ватове, но номерата на вата могат да се определят и чрез скорост и ниво на спиране. Необходима е регулируема мощност от поне 250 вата; Определянето на мощността може да се различава от реалната мощност с мощност до 50 вата само максимум пет процента, с по-висока мощност максимум десет Процент. B-Class трябва да има свободен ход, при което изходната мощност може да не е във ватове. Регулируемостта и четливостта на спирачния момент и нивото на спиране са задължителни. Клас С не изисква свободен ход, стига теглото на маховика да не го възпрепятства.

Групите на устройствата

стандартът

Например, ако искате да закупите велоергометър и да намерите обозначението TÜV H/C на устройството, това означава, че ви се предлага устройство, което е предназначено само за домашна употреба и може да бъде присвоено на ниво C като просто тренировъчно устройство (вижте по-горе) . По отношение на безопасността тези устройства отговарят на основните разпоредби, което не означава, че те могат да имат и по-удобни функции като компютърно управление или свободен ход на педала. Стандартът EN предоставя информация само за минимални изисквания за EN.

Старият DIN стандарт

DIN 32932 е важен само за вас, ако искате да закупите използвано устройство. DIN е съкращение на „Германски индустриален стандарт“. Стандартите за фитнес уреди в домашната зона са посочени в DIN 32932. Класовете от A до D също разграничават домашните устройства.

DIN 32932 A отговаря на стандарта за велоергометри. Те имат особено висока точност на измерване и дисплей на мощност във ватове. Освен това е наложително управлението на мощността със спецификации на вата също да е възможно. Тази мощност трябва да се регулира до 250 вата. Отклоненията в показването на данните или оценката на производителността не трябва да надвишават десет процента. Необходимо е и свободно движение. Съгласно тази спецификация на DIN, устройствата могат да се използват и за терапия.

DIN 32932 B се прилага за „висококачествени велоергометри“. Ватовите дисплеи не са разрешени на тези устройства. Теглото на маховика трябва да надвишава пет килограма и да бъде с добро качество. Трябва да е възможно да се промени съпротивлението на педала чрез възпроизводимо регулиране на спирачното усилие, било то ръчно или с компютърно управлявано устройство. Необходим е свободен ход. Тези устройства могат да се използват само частно.

Съгласно DIN 32932 C са включени велотренажори само с ниска маса на маховика, които не трябва да имат възпроизводимо регулиране на спирачната сила. Свободният ход е необходим само за по-големи центробежни маси. В този клас тези устройства могат да се използват само частно.

Ако сравните DIN и EN стандартите за фитнес уреди, ще откриете само незначителни разлики. Разграничение между велоергометри и велоергометри може да се види ясно и в двете системи от стандарти. Въпреки това, спецификациите на EN, които замениха националните системи от стандарти, са задължителни за дома и велоергометрите. По-конкретно, по-прецизното измерване на мощността с ватова информация, което в крайна сметка също така позволява целенасочено обучение, разграничава велоергометрите от велоергометрите. Когато купувате велоергометър или велоергометър, винаги трябва да избирате велоергометъра. Така че новите устройства определено трябва да отговарят на EN 957-1 /? HA или още по-добре EN 957-1 /? Запознайте се с SA