Стандартно меню за седмица на бебето от 9 месеца до 12 месеца; Бебешко готвене 👼
Ежедневните му хранения ще бъдат еднакви, от 9 месеца до 1 година.
Закуска
Увеличаваме малко количествата мляко (което беше до 210 ml до 8 месеца), като сега предлагаме 240 ml всяка сутрин. Разбира се, това може да е кърма или кърма.
За обяда
Предложете 180 грама растително-нишестено пюре, като същевременно запазвате същата пропорция (1/3 нишесте и 2/3 зеленчуци).
Количествата месо или риба остават същите, т.е. 20 грама на ден. Бебетата обаче могат да започнат да опитват така наречените „мазни“ меса и риби като сьомга, риба тон или агнешко от 10-месечна възраст.
Така можете да му предложите например рецепти като пюре от сьомга със зелени зеленчуци, каша от карфиол, броколи и сьомга или дори да открие риба тон с краставица или агнешко с тиквички и мащерка .
Разбира се, винаги пазим порцията млечни продукти, която може да бъде 125 грама кисело мляко, 60 грама малка швейцарска или 80 грама извара.