Съсредоточете се върху пролетния детокс с хлорела пиреноидоса

Пролетта е тук. Поне това ни казва календарът! За мнозина това е времето за голямо прочистване: на къщата, градината ... но и на тялото !

Всички говорят за това, всички се занимават със своята чудодейна рецепта. Това не е прищявка, а практика, наследена от традиционните лекарства и препоръчана от диетолози и натуропати.

Детоксикацията е много важна стъпка, защото позволява почистете тялото отвътре навън и след това да се напълни с витамини, минерали и антиоксиданти, за да ни помогне да премахнем токсините и Зареждайте енергия.

Защо детокс лечение през пролетта ?

Китайската медицина вече смята, че пролетта бележи обновяването на метаболизма, точно като това, което се случва в природата. След дългите зимни месеци, обикновено по-заседнали, белязани с по-богата диета и по-голяма консумация на наркотици, пристигането на пролетта е възможност за премахване на всички натрупани токсини.

Краят на зимата често е придружен от a спад в тонуса, физически или морален. Сега е моментът да стимулирате тялото, за да започнете добре.
Излишните отпадъци, произведени и натрупани от нашето тяло, са, наред с други неща, резултат от нашите стресиран начин на живот, от околното замърсяване и а небалансирана диета.
Най-честите признаци на претоварване с токсини: умора, наддаване на тегло, главоболие, мускулни или ставни болки, нарушения на съня, храносмилателни проблеми, акне, хронични инфекции.

Детокс лечение: инструкции за употреба

По принцип тялото е снабдено с органи, необходими за елиминиране на токсините по естествен път (черен дроб, бъбреци, черва, кожа, дихателни пътища). Но лошият ни начин на живот понякога причинява такова натрупване на токсини, което тялото ни вече не следва. И с течение на времето нашите органи се запушват и функционират по-слабо.

Детокс лечение след това се използва за прочистване и пречистване на тялото ни, за да му даде тласък. Тя насърчава елиминирането на този излишък от токсини и позволява на машината да се рестартира.

Въпреки това, вместо да се обмисля интензивно лечение, като монодиета или (квази) гладуване, NUTRIPHYS препоръчва по-нежна практика под формата на ребалансиране и изсветляване:

Напълнете с енергия с плодове и зеленчуци, богати на антиоксидантни витамини и минерали (лимон, авокадо, зеле, цвекло, лук, праз например).
Избягвайте преработените храни и балансирайте диетата си.
Намалете рязко стимуланти (кафе, алкохол, тютюн), както и мазнини и захари.
Намалете животинските протеини (месо, риба, млечни продукти и яйца).
Поемете въздуха: излезте в обедната си почивка, разходка, упражнения.
Пийте най-малко 1,5 литра на ден. Вода, билков чай, чай, зеленчуков бульон.