Съсипана фигура след отслабване - срам, страх, тъга Страница 2

Сега не си наистина сериозен. Знаете ли колко красиви неща сте (пропуснали) в живота с това отношение.

Уважаеми FS
Мога да ви съчувствам много добре. Когато бях на 12, се оказах прекалено дебел, гърдите ми увиснаха, те едва ли бяха там (е, наследството на баща ми, имам предвид слабата съединителна тъкан, а не гърдите) и само моите стегнати прасци, всеки футболист би се гордял с него повече от тридесет години Имам хранително разстройство. Дълго време тежах 55 кг и бях 165 см висок, така че бях абсолютно нормален. След това се качваше нагоре-надолу и нагоре-надолу и аз се справях без рокли, къси панталони, тесни ризи и т.н. Сега тежа колосалните 90 кг и стоя до него. Закръглена съм, и какво от това? По този начин партньорът ми ме опозна и нямам проблем да се бъркам напред-назад гол пред него. За първи път в живота си се чувствам свободен и щастлив! Нося това, което ми харесва (разбира се, без реколта и клинове).

Ако това ви успокои, попитайте Вашия лекар дали KK ще плати за операция.

Добър летен поздрав

PS: това се нарича CELLULITE между другото

Не, не е толкова лесно. Значителното наднормено тегло няма нищо общо с гените, тъй като току-що сте забелязали себе си, дори при лоши гени, съединителната тъкан може да бъде повлияна положително. Това, което остава, е лошата кожа (с вас, а не с FS) Ако имате неродерматит, вашите възможности всъщност са ограничени. Но много малко мъже се притесняват от несъвършената кожа.

А? Не, не същата логика. Не можете да повлияете на размера, но теглото може. Плешивостта също е налице, но можете и да се оформите без косми на главата си. Упражнението помага срещу отпусната поза и само спокойствие срещу оранжевата кожа.

Отново: Не познавам лице на белези или други неща, които той не е виждал преди заради облеклото, дама изведнъж вече не може да обича. Не си представяйте какво би могъл да мисли той, а просто се уверете в себе си.

Отново: Не познавам нито едно лице на белези или каквото и да било друго, което Той не е виждал преди заради облеклото, дама изведнъж не може да обича повече. Не си представяйте какво би могъл да мисли той, а просто се уверете в себе си.

Какво всъщност искате да направите, когато сте в средата на 60-те или повече години?
Абсолютно не мога да разбера защо много жени мислят, че вече не могат да плуват, защото фигурата им не е перфектна или имат целулит.

Уважаеми FS, не трябва да работите върху фигурата си, а върху самочувствието си! Има нещо ужасно разстроено, както при мнозина тук. Какво ви интересува, когато мъжете клюкарстват за вашата фигура! Застрелете ги и си кажете, че те абсолютно не губят. Не всички хора са като повечето хора, които пишат тук. - Най-смешното е твърдението, че наддаването на тегло от само 5 кг е нормално по време на бременност. Преди мъжът да даде такива глупости на най-добрия, съответният човек трябва да се информира (гинеколог, google и т.н.), което разбира се не означава, че трябва да си дебел след раждането, просто по-често е така в действителност, защото без спорт и Диетата няма да стане жена като преди, която твърди, че лъже или живее в паралелен свят.

Кале, ти си парен говорещ, без да имаш представа за първата доброта!
На първо място - ако качите само 5 кг "по време на бременност", бихте били случай за интензивното отделение - наддаването на тегло между 12 и 15 кг е нормално, всичко под или над е под въпрос. Само задържането на вода може да бъде 5 кг. къде е детето на 5кг?

На второ място, лошата съединителна тъкан се наследява и глюкозамините са изключително противоречиви в медицината - според изявлението на моя ортопед хирург (проф. Д-р) мога да изгоря парите за това, когато играя на лотарията - само производителите печелят добри пари от тези неща, но това при слабост на съединителната тъкан или остеоартритът помага е повече от противоречив и в медицината сега е повече в света на приказките на старите съпруги!

Цитат: "Резултатът от по-скорошни мета-проучвания е, че хондроитин сулфатът в комбинация с глюкозамин не подобрява болезнените симптоми на остеоартрит на коляното или тазобедрената става в сравнение с плацебо и не оказва влияние върху ставното пространство"

Освен това винаги ми е смешно, че мъже от всички хора, които демонстрират демонстративно по-добра съединителна тъкан (свързана с пола и не е свързана с храненето) споделят своята мъдрост по такива теми - толкова често сте били бременни, да, да.

Така че момичета, нито слабата съединителна тъкан над 40 години, нито наддаването на тегло над 5 кг по време на бременност не са природни закони. И бившият ми, и любимият ми родиха по 2 деца и, колкото и да е странно, запазиха своите герои по същество без самоубийство. Бременността не е добро извинение за неконтролирани оргии за хранене.

Дума за съединителната тъкан: С правилната диета можете да се движите много, няколко продукта от бяло брашно и избягването на твърде много рафинирана захар помагат изключително много. Плюс храни, които съдържат глюкозамини (също чудесно за ставите).

Ами Кале, имам приятели, които определено са по-атлетични от мен, ядат по-добре, по-слаби - и въпреки това имат ивици, подутини и т.н. и т.н. по корема и бедрата и са доста грозни. Просто няма шанс, защото гените, хормоналното оборудване и лешоядът знаят какво да правят. Разбира се, би било по-лошо, ако ядат бързо хранене и не спортуват - но кожата също не е красива по този начин. факт.

Също така е много интересно колко различно се справят дамите с проблема. Единият носи само широки поли, друг носи само панталони по отношение на глезените, следващият също носи тесни поли и отива да плува (в костюм от две части с бермуди) - за да може да бъде по-спокоен. Не мога да преценя как цялото нещо се отразява на мъжете, всички жени са в твърди ръце.

PS: По време на бременността си качих почти двадесет килограма, с първото дете след година имах два килограма по-малко от преди, с вторите два килограма повече. Нормални упражнения, много колоездене с две деца, иначе няма спорт. Какво следва от това? Няма идея, всяка жена трябва да се ориентира, но бременността в никакъв случай не означава автоматично затлъстяване за вечността.

Общо пет килограма наддаване на тегло не е възможно!

Успех и не бъдете тъжни вече
w50

Отново: Не става въпрос за „формата“ на фигурата, а в първо приближение просто и просто за обективното тегло или ИТМ.

Мисля, че съм много повърхностна, защото с нея над 90% от всички жени биха могли да бъдат красиви в моите очи (можете да го регулирате сами!). Много по-повърхностни са хората, които напр. Приемайте излишни килограми, но не увиснали гърди, целулит и т.н.!

Теглото е просто външната характеристика на вътрешната стойност на силата на волята/самоконтрола.

- Защо е диапазонът между ИТМ 23,5 и 25. еквивалентно на здравословния нормален диапазон от 18,5-20. не се обсъжда също толкова противоречиво? (всички правят „потупвания с потупвания“ и смятат, че напр. BMI 23.5 вече е страхотен)

- Защо диапазонът е под BMI 18,5. само с малко представителство сред населението. обсъждани много по-яростно като "нездравословни" от 50% от населението, които са над ИТМ 25?

Благодаря ви за многото различни искания за изказване.

За да избегна предположения, трябва да разкрия няколко неща.

Имам слабо работеща щитовидна жлеза и автоимунно заболяване, което беше открито много късно като „случайна находка“. По това време бях в началото на 30-те години и с размер 38 изобщо не бях типичният пациент, който ендокринологът вижда в такива случаи. той каза.

По време на бременността тялото ми съхраняваше всяка калория. Понякога наистина бях отчаян, че бях толкова бързо напълнял. И не говорим за обичайните 10 до 12 кг, те бяха около 30 кг. Въпреки осъзнатата диета, много упражнения, работа на пълен работен ден. След двете бременности най-накрая се забих с размер 46/48, т.е. XL.
Много внимавам за диетата си, но не гладувам. Така или иначе нямаше да има смисъл заради йо-йо ефекта и т.н. Не съм отслабвал чрез спорт, но съм в добра форма.

Един потребител написа, че по някакъв начин не може да си представи XL и фитнес заедно.
Но мога да се противопоставя на това добре. XL не означава автоматично неспортивен и негоден.

Има известно генетично излагане на атлетична форма.
Родителите ми и техните братя и сестри не са дребни елфи, но не са и дебели.

Няколко лекари ми казаха независимо един от друг, че моята „загуба на тегло“ е най-вероятно един от симптомите на заболяването на щитовидната жлеза, дори ако съм добре адаптиран медицински (въз основа на лабораторни стойности). Човекът просто не е машина.

Понякога изобщо нямам проблем с пълнотието си, но през повечето време това е много разочароващо. Няма смисъл да знаете, че можете да копаете картофи с часове, без да пролеете и капка пот.

Да, трябва да работя върху себе си и вече да не се сравнявам с жените, които току-що са надраскали третата десетка.
Мисля, че това е много вярно.