Също така разпознавате, че Моника Ангел е свалила 30 кг само за десет месеца Click mobile
Моника Ангел искаше да отслабне, след операцията на дискова херния, която претърпя миналата година, и мечтата й се оформи с помощта на спорт и персонализирана диета. Топ певицата ни разказа за направените жертви, защото не е лесно да се откажеш от определени кулинарни изкушения или да се мъчиш с часове във фитнеса.
Удивителна трансформация за Моника Ангел (47 г.), която изглежда неузнаваема! Миналият уикенд изпълнителката пя в Питещи, а зрителите й аплодираха минути за безупречното й представяне, както и за амбицията й да отслабне толкова много, че да си позволи да носи облечени в тялото дрехи.
Тя ни разказа за тази невероятна трансформация: „Отслабнах с 30 кг. Присъединих се към тази програма „Добър живот“ на 1 октомври 2017 г. Седмично ме наблюдават диетолог, физиотерапевт, физиотерапевт и психолог. Правя си тестовете на всеки 3 месеца. Последният път, когато имах високо съдържание на урея, излезе на тестове и тогава диетологът ми каза да намаля консумацията на месо. Каза ми да постим два дни в седмицата. Имах голяма воля и тук е възможно. Паралелно с това се занимавам и със спорт. Моят диетолог е Андрея Чувойала, тя се грижи за мен и ми казва какво трябва да ям, какво трябва да изляза от диетата си или да добавя, разбира се, въз основа на анализа, както казах. Рано съм, винаги съм бил такъв. Ходя всяка сутрин в 7 сутринта на физиотерапия при лекаря Адриан urnsurăţelu и на физиотерапия, при д-р Йонела Преда. Правя сесии по психология при лекаря Виолета Капаралиотис ".
m212-13-ти снимка-1-3-al-mon.jpg
Нашата певица е разстроена, че в интернет диетолог се хвали, че е помогнала да отслабне с помощта на капки: „Мисля, че ще я съдя“. Моника Ангел разкри ежедневното си меню.
„Сутрин, през първия час, ям омлет със семена от чиа, без твърде много олио. Около 10.00 ям 10-15 бадема или орехите. В 12.00 часа сервирам зеленчукова супа, но без хляб. Моят избор беше да се откажа от хляба. Има много ястия, всичко е много здравословно ". Тя обясни защо е пристигнала на операционната маса миналата година.
m312-13-ти снимка-3,2-ал-2009.jpg
„Това лято трябваше да направя спешна операция на гръбначния стълб, защото имах пареза на десния крак, пареза от 98%. Имах ужасна болка. След два дни инжекционни противовъзпалителни лекарства не се усеща подобрение. И тогава моят приятел, който е и нашият семеен лекар, тъй като ми направи тези инжекции, каза: «Вече не ти правя тези инжекции, иди и се оперирай! Не искам да те унищожавам! ” В този момент трябваше да се оперирам, за да премахна онези парчета диск, които са достигнали нерва. Лекарят, който ми оперира гръбначния стълб, ми каза, че трябва да отслабна, че ще ми помогне. Тогава нещо ми се случи психически и аз казах, че трябва да направя нещо ", призна Моника Ангел в„ Refresh by Oana Turcu "(Antena Stars).
Озана Барабанча продава сценичните си рокли, след като е свалила 40 килограма
Журито на предаването „Познавам те отнякъде!“, Солистката Озана Барабансея (49 години), отслабна много, около 40 кг, след операцията за намаляване на стомаха, която претърпя миналата година. Наскоро тя обяви в профила си във Facebook, че продава разкошни рокли, които носеше, когато тежеше 114 кг.