Същността на гладуването и неговите положителни ефекти върху организма - Синергия на гладно

Същността на гладуването и неговото въздействие върху организма

„Вижте ефекта от гладуването. Той лекува болести, изхвърля излишните телесни сокове, изгонва злите духове, проклина луди мисли, дава светлина на ума, прочиства сърцето, лекува тялото и води човека до Божия трон ... ” (Св. Атанасий Велики, Александрийски епископ)

НА пискюл това е естествен елемент от живота ни, използван редовно както от животни, така и от хора. Постенето означава, че организацията се поддържа чрез вътрешно хранене и саморегулация през даден период, тъй като е в състояние да мобилизира своите резерви и способност за самолечение, докато пречиства се

Същността на гладуването a физическо и психическо пречистване, към тялото като пролетен размах. В този случай повишеният прием на течности оставя тялото с вредни натрупвания в съединителната тъкан и червата. отпадъци и отрови, различното патогени и всичко останало, от което организацията не се нуждае. Той има и други положителни ефекти:

заедно с токсините се отърваваме от излишните килограми, дори излишък от 4-5 кг за седмица,
мазнините по стените на кръвоносните съдове се разрушават, високото кръвно налягане може да падне и нивата на кръвната захар да се нормализират,
нашите храносмилателни проблеми могат да изчезнат, чревната ни система ще се възроди,
кожата ни ще бъде по-стегната и по-чиста, а косата - по-ярка,
зареждаме се с енергия и имунната ни система е укрепена,
нервната ни система се успокоява, така че ежедневието ни ще бъде по-щастливо и хармонично в много отношения,
нашата самодисциплина става по-силна, ние ставаме по-уверени,
като цяло нашата физическа и психическа годност се подобрява.