Срещу l; затлъстяване, пийте зелен чай
Срещу затлъстяването пийте зелен чай
Зеленият чай, действайки върху доброто здраве на червата, намалява риска от наддаване на тегло и следователно затлъстяване с до 20%.
Изследователи от държавния университет в Охайо в САЩ са изследвали ползите от пиенето на зелен чай в борбата срещу наддаването на тегло и затлъстяването.
Проучването включва мишки, които получават ежедневно, 2% екстракт от зелен чай в диетата им.
Изследователите установили, че мишките, приемащи зелен чай, са взели 20% по-малко тегло отколкото тези, които не приемат. Те също имаха по-малко възпаление мастните клетки и червата, както и че последните са имали по-разнообразна микробиота.