Срещу диетичната лудост - хвалете мастната подложка - здраве
Сейф с влак - или?
Все още можете ли да се качите на влака спонтанно, на колко разстояние е човекът, който седи до вас и как да избегнете пълните влакове? Какво трябва да очакват пътниците, ако искат да се качат на влака през декември.
Надежда за BNT162b2
Ще отнеме известно време, докато ваксината покаже желаните ефекти. Тогава ваксината Biontech ще предпази от много, но вероятно не срещу такава. Преглед.
Надзорникът на войските в ZDF
За петък вечерта артистката от кабарето Лиза Екхарт е поканена в „Литературен квартет“, шоуто, което някога е увенчало делото на Марсел Райх-Раницки. Няколко коментара по този въпрос.
Как Тръмп иска да избегне наказанието
Американският президент Тръмп трябва да помисли за помилване на себе си и семейството си превантивно. Това поражда някои въпроси.
Arch Консервативни предпочитания
Евродепутатът Йожеф Шайер записа традиционния брак в конституцията в родината си. Сега той се оттегля след оргия с 20 мъже.
Неуспешно по цялата линия
Тази наказателна жалба е трудна: надзорният орган обвинява одиторите на EY в сериозни грешки. Сега те искат да се защитят в разследващия комитет на Бундестага.
Как се изчислява официално пенсията Riester
Федералното правителство разчита на всички служители да пестят усърдно, също с пенсията на Riester. Тогава бъдещите пенсионери ще бъдат дори по-добре от възрастните хора днес. Социалният съвет счита това за съмнително.
Как бежанец се бори срещу ислямистите
На 14 години Амед Шерван се качи на покрив, предизвика Аллах - и загуби вярата си. Сега той е в Германия и продължава да се бори да не се налага да вярва на никого.
Няма почивка за Марадона
След хаотичното му погребение в Аржентина избухна разгорещена дискусия: Ако смъртта на идолизирания бивш национал можеше да бъде предотвратена?
„Никой не трябва да се оправдава за начина си на любов“
Излизането може да бъде тежко бреме, независимо на колко години сте. Как приятелите и семейството могат да помогнат.
Срещу диетичната лудост: Хвалете мастната подложка
С прекомерни диети много хора се справят с всяко руло бекон. Но мазнините са по-важни за тялото, отколкото повечето хора си мислят. За ден срещу диета: спасение на честта за хип златото.
От Берит Улман
Източник: Мичигански университет - MacDoug
За някои хора мастните натрупвания са върховното зло. Но това, което се пренебрегва, е, че тялото се възползва от мазнините си в много отношения. Смисълът на тапицерията:
Мазнините са отличен запас от енергия
С девет килокалории, един грам мазнини съхранява значително повече енергия от протеините или въглехидратите. Тази енергия може да се освободи, за да се храни с нея по време на глад. Дори тази способност да се използва рядко днес: Ако консумирате вода, можете да оцелеете 30 или повече дни без храна, като постепенно изпразвате мастните клетки (на снимката).
Това обаче означава също, че всеки, който многократно излага тялото си на глад, например чрез радикални диети или на гладно, го изкушава да изгради повече мастни резерви.
Източник: Имението на Даян Арбус
Мазнините създават топлина
Мазнините не са само мазнини. Така наречената бяла мазнина поема съхранението на енергия. Но има и кафява мазнина. Създава топлина. Кърмачетата имат много, за да не им е много студено.