Среща с Емили, С; е толкова добро хранене; Грижа за себе си
Среща с Емили, натуропат и основател на блога Това е толкова добро хранене. Открийте натуропатията и подхода на Емили, специализирана в хранене и се наслаждавайте на неговото здравословни и вкусни рецепти !
С няколко думи
Аз съм Емили, На 32 години съм, живея в Бордо за 3 години за най-големия ми щастие след 10 години, прекарани в Париж, и детството-юношеството ми в южната част на Франция.
Моята работа
Направих реконверсия в натуропатия Преди 6 години, когато все още живеех в Париж. Бях създал свой собствен бизнес в кожените изделия през 2005 г. и животът ми беше добре (твърде) изпълнен с работата ми, защото трябваше да осигуря производството, комуникацията и дистрибуцията на моите продукти. Помня себе си от онова време като човек, който винаги е бил уморен, лесно се е разболявал и е пропускал много ястия. И все пак беше обратното на моето образование, в къщата на родителите ми ядохме органични, много зеленчуци от градината, когато бях млад, дори имах приятели, които се смееха на това, което намериха у дома: пълнозърнест ориз, гомасио, зеленчуци ... Направих първата си монодиета грозде, когато бях на 14, защото бях последван от натуропат, професия, малко известна по онова време! Реших да се обуча да преоткрия забравеното. Първоначално беше за моя лично удоволствие и колкото повече ходех, толкова повече исках дял че. Храненето беше най-важният стълб за мен, защото аз обичам да ям и да споделя моята кухня, толкова колкото е добродетелен.
Какво е натуропатия ?
Натуропатията е a глобален метод който работи върху стимулиране на естествените защитни и самолечебни механизми на организма. Тя се интересува отздраве повече от симптоми с изчерпателен подход, който разглежда физиологията, какво се случва в тялото, анатомията, движението на тялото, психологията и околната среда. Това е балансиран от тези параметри, което води до a благополучие и здравословно състояние. Той е уникален за всеки. The хранене е основен стълб, който позволява да се придобие качество на живот благодарение на a Здравословно хранене и превантивната и/или лечебна употреба на определени храни и микро-хранителни вещества.