Средства за борба с болестта на Паркинсон и позитивно мислене
След десетилетия на проучване и мониторинг на стотици пациенти, които искаха да помогнат за идентифициране на средства за лечение на болестта на Паркинсон, специалистите в мултидисциплинарни екипи стигнаха до заключение, което може да изглежда странно: повече от лекарства, забавяйки прогресията на болестта и дори При спирането е по-важно позитивното мислене и. боб.
Паркинсоновата болест не е болест на нервната система, както се смяташе отдавна, а е натрупване на болести, разстройство на цялото тяло, което може да бъде предизвикано от всеки от органите, а не само от мозъка. Изследователите установили, че рисковите фактори за отключване на болестта на Паркинсон са сън, диета, упражнения и начин на живот като цяло. Тези, които спят лошо, хранят се нездравословно, не спортуват и имат стресиращ начин на живот, имат толкова причини да се притесняват от появата на това заболяване. Започвайки от тригерите, беше установено, че най-добри резултати при лечението на болестта дават леченията, при които пациентите възприемат здравословен начин на живот, с много движение, особено на открито, те успяват да имат добър сън и те имали контролирана диета, базирана на няколко храни, препоръчани за Паркинсон.
Хранителни препоръки от невролози
Храненето играе важна роля за здравето на пациентите с Паркинсон. Специалистите предлагат специфична палитра от принципи за диетата: да се ядат повече пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове, а за вечеря чаша мляко или кисело мляко. Също така се препоръчва много зърна, които имат богато съдържание на естествена леводопа и спомагат за удължаване на ефективността на лекарствата с леводопа. Препоръчителното количество месо е до 50 грама на ден, диетолозите твърдят, че е по-добре да ядете постно месо, риба и зеленчуци по време на вечерята, като избягвате храни с високо съдържание на мазнини, защото това ще повлияе на усвояването на лекарствата. леводопа. В същото време ежедневната консумация на зелен чай и кафе може да намали симптомите на Паркинсон, помагайки да се забави прогресията на заболяването. При пациентите с Паркинсон мазнините се считат за най-вредни и трябва да бъдат изключени. Експертите казват, че упражненията насърчават лечението на болестта, но предупреждава, че интензивните спортове трябва да се избягват. След първите признаци на Паркинсон невролозите определят само някои видове движения и физическа терапия. Танцовите и бойните изкуства са особено препоръчителни.
Начинът на живот е много важен. На първо място, количеството сън, което получаваме, колко часа спим и кога спим. Ролята на съня е да възстанови мозъка и цялата нервна система, да се регенерира.
Проф. Д-р Дафин Мурешану, президент на Румънското общество по неврология (SNR)