Средства против кашлица Le blog d; Дух Фито

С настъпването на есента пристъпите на кашлица също се завръщат. Простуда, грип, бронхит... или просто студено щракане, са достатъчни за задействане на възпалено гърло сърбящ и болезнен.

През студените сезони вирусите и бактериите често са първите виновници. А болката в гърлото е един от първите симптоми на а охлаждане, понякога е последвано от кашлица, настинка и т.н. Но се среща и при различни условия: фарингит, тонзилит, афония, грип...

Други фактори също могат да бъдат отговорни за a възпалено гърло, независимо дали през зимата или през лятото: наличие на алергени, излагане на атмосферни замърсители, пушене, прекалено сух въздух, прекомерна работа на гласа, пикантна храна ... Всичко може да раздразни гърлото и да предизвика възпаление.

Какво е кашлица ?

В действителност, кашлица е просто рефлекторно движение, което се състои в изхвърляне на нежелани вещества, блокиращи дихателните пътища. Когато се открият чужди предмети, белите дробове или бронхите блокират потока на въздуха и изпращат сигнал към мозъка. Това затваря глотиса, след което увеличава налягането в гръдния кош. Въздухът от белите дробове се издишва внезапно, повече или по-малко силно. Така че това е кашлицата.

Кашлицата има много форми. Обикновено различаваме суха кашлица и мазна кашлица които са най-чести. Но границата между тези видове кашлица не винаги е ясна. Кашлицата може да започне да изсъхва през първите няколко седмици, а след това да се омазни по-късно.

СУХА КАШЛИЦА

A кашлица казах " изсушени Не е продуктивен и дразнещ, тъй като не произвежда храчки от слуз. Сухата кашлица може да бъде по-изтощителна от мастната кашлица, тъй като липсата на храчки предотвратява изчистването на бронхите и облекчаването.

ТЪСТА КАШКА

The кашлица " дебел "Продуктивен е, придружен е от секрети, за които също говорим храчки или отхрачки слуз. Те обременяват дихателни пътища и са последвани от храчки и понякога повръщане, поради което мастната кашлица помага да се изчистят от дихателните пътища.

В превенцията ето няколко прости съвета да се прилага всеки ден:

Не излизайте по време на върхове на замърсяване.
Избягвайте ги вариации внезапно температура.
Нося шал за да избегнете студени течения и да поддържате врата на топло
Измийте се редовно ръце за да се избегне всяко предаване на микроби.
Изхвърлете тъканите си веднъж използвани, не ги дръжте в джобовете си.
Пий много вода, нито твърде студено, нито твърде горещо. Важно е да поддържате гърлото си хидратирано.
Избягвайте да прочиствате гърлото си, може да го раздразните допълнително.
Избягвайте алкохола и цигарите. Единият причинява дехидратация в гърлото, а другият предизвиква дразнене.