Средиземноморската диета плюс q; диета, начин на живот - BARAK

Средиземноморската диета: повече от диета, начин на живот

За първата ни публикация в блога ще ви отведем направо в банята. Днес ви представяме това, което се нарича " средиземноморската диета ”

За нас Средиземно море е част от ДНК на ресторанта. За да развием нашите здравословни и балансирани рецепти, ние черпим нашето вдъхновение от тази кухня. Картата ни е пълна с средиземноморски специалитети всеки по-вкусен от следващия.

Не е задължително да го знаем, но тези средиземноморски продукти като фета, зехтин, чушки на скара, пресни билки, домати. са част от специфична култура, която ние наричаме средиземноморска диета . Този начин на живот е много модерен днес и се развива във Франция с висока скорост.

начин

Но конкретно каква е средиземноморската диета ?

Целта на средиземноморската диета е да удължи продължителността на живота . Той е пряко вдъхновен от хранителните навици, които популациите на Средиземноморски басейн .