Сред бури и мечки водач за безопасен планински туризъм Evenimentul Zilei
Автор: Дан Арсени/Дата на публикуване: 22-07-2011 17:07
EVZ научи от алпинист как да бъде екипиран и какво поведение е подходящо да има в екстремни ситуации, които могат да възникнат по маршрутите: буря, загуба на маркировка, среща с мечката.
Тъй като месеците юли и август са идеални за поход в планината, EVZ поиска помощ от алпинист от Румънския алпийски клуб Дан Василеску, за да напише кратко ръководство за избягване на опасностите.
ОБУВКА
Не тръгвайте с нови ботуши по маршрута
Ако тръгнете по прости и кратки маршрути (максимум 4-5 часа), можете да използвате маратонки и планински сандали. Изберете обувки с неплъзгащи се профили. За дълги разстояния, на голяма надморска височина, са ви необходими ботуши. Но не си тръгвайте с нов партньор. Може да се окажете да се биете по следите. Купете ги предварително, тествайте ги в града и ги сменете, ако имате проблеми. Може да се случи и с известни марки. През лятото е добре да имате каменен протектор със себе си.
Специално внимание трябва да се обърне на чорапите. Вълната е по-добър материал от памука, но в специализираните магазини можете да намерите чорапи, изработени от още по-добри материали. Не забравяйте да смените чорапите си след 4-5 часа ходене. ДРЕХИ
Руно, най-добрата блуза
Добре би било да вземете дълги панталони, тъй като при късите рискувате да се надраскате или убодете. Като материал изберете doc панталоните. Когато избирате блуза, трябва да знаете, че памукът не е лъскав. Ще се потите и тъканта ще остане мокра от доста време. Ще намерите на прилични цени руно, блузи, които можете да носите директно върху кожата. Те бързо отстраняват водата и ще бъдете сухи през цялото време.
Тъй като времето в планината е нестабилно, носете суичър, подходящ за вятър и дъжд. Изберете такъв с пореста мембрана Gore Tex. Тази мембрана, залепена за плата, има милиарди малки дупки на квадратен сантиметър. По този начин изпаренията могат да преминат през него (полезно за премахване на изпотяване), но водните капчици са твърде големи, за да проникнат. Прочетете повече за този материал тук.
РАНИЦА. За обиколки, заминаващи и връщащи се до вилата след 5-8 часа, е достатъчна 20-литрова раница (малка, като тази, използвана в града). За по-дълги обиколки изберете един от 60-80 литра. Идеята за рамката е добра, за отлична поза в планината. Някои модерни раници са преместили дюралуминиевата рамка вътре, чудесен начин да се върнете направо назад.
ПЛАНИРАНЕ
Който си тръгне сутринта, избягва от бурята
Преди да тръгнете, обърнете голямо внимание на времето. Двудневните прогнози обикновено са много точни. Трябва също да имате предвид, че през летните месеци бурите често се случват следобед (особено в диапазона 14-18). В тези ситуации се препоръчва да отидете по маршрути по-рано (в Алпите планинските хора тръгват дори в 1-2 сутринта), например в 05 часа. Изчислете продължителността на маршрута и се уверете, че сте на сигурно място (вила, подслон), когато започне бурята.
ХРАНА И ВОДА
Не яжте мазнини преди да си тръгнете
Избягвайте мазнините сутрин преди смяната. Откажете салам, шунка, яйца. Можете да ядете с леки сирена, филийки сладко или топено сирене, заедно с чай, подсладен с мед. Друго посочено "меню" е сана с корнфлейкс, например. По-добре го оставете по-меко с кафе и цигари.
За път, малък и висококалоричен пакет. Млечните продукти са добри, но е доста трудно и рисковано да вземете кисело мляко със себе си (то се разваля). Сиренето е по-малко нетрайно, можете да го ядете с домати, чушки. Лукът и чесънът са отлични в планината.
Вземете със себе си сушени плодове, ядки и ядки. Те са леки и калорични. От пресните плодове най-добри са ябълките. Поставете бисквити, шоколад, глюкоза, евгеника в раницата си.
Консервирана храна, пайове са по-скоро резервно копие, за ситуации, в които трябва да спрете допълнително.
Рисковано е да пиете вода директно от извора, така че вземете вода със себе си. Не е нужно да се натоварвате прекалено: 250 милилитра на час са достатъчни за пиене. РЕСПИРО
Чести почивки, обърнати към долината
На всеки час от маршрута правете почивка от 5-10 минути. Можете да се бавите, но и да седите. Дълги почивки, по време на които можете да вечеряте, се правят на всеки 4-5 часа ходене. Не забравяйте да се изправите срещу долината, да се окислите добре, да дишате по-лесно.
"Виждал съм момичета да скачат. Това е рисковано, можеш да стъпиш на камък и си тръгнал. Побързай бавно и вземи със себе си ски пистите, те ще ти помогнат да слезеш."
ДАН ВАСИЛЕСКУ, алпинист
ЕКСТРОМНИ СИТУАЦИИ
Пет големи опасности в планината
Имате два спешни номера, 112 и 0SALVAMONT (първият знак е нула, а не буквата O). Ако нямате сигнал, качете се по билото.
БУРЯТА. Трябва да отидете възможно най-далеч под билото. Ако откриете пещера без животни, тя е идеална. Не се подслонявайте под изолирано дърво. Внимавайте да не влезете в контакт със скалата. Не носете метални предмети върху кожата. Полски турист умира от мълния и изглежда е избягал с живота си, ако не е носил верига.
НОЩ НА ПЛАНИНАТА. Ако се изгубите и нощта наближава, обадете се на спасителите. Изберете място, където да паркирате възможно най-много от времето. При ниски температури членовете на групата трябва да седят един до друг, клекнали, за предпочитане децата и жените в средата.
ЗАГУБЕН МАРШРУТ. Когато е мъгливо, опитайте да се разхождате наоколо. По този начин, ако предният не намери следващата марка, той може да изкрещи на този отзад, за да остане на предишната марка. Ако вече не можете да намерите маркировката, вземете я надолу, но избягвайте развалини и тревисти склонове с наклон над 40 градуса. Когато попаднете на първия поток, задръжте го надолу по течението. Ако трябва да го прекосите, изберете място, където коритото е широко, водата е плитка (под коленете) и скоростта на водния поток - ниска.
СРЕЩА С МЕЧКАТА. Добре е да знаете, че той също се страхува, когато ви види. Бавно се оттегляйте, обърнати към животното, без обилни и резки движения. Изберете полусвита поза, така че животното да ви възприема като по-малък, по-висок от него. Ако сте висок и прав, той може да ви вземе за териториален претендент. Можете да го разсеете, като леко поставите разсейващ пакет храна (не му го хвърляйте).
КОЛЕГА В КАПАНЕТО. Помислете за това: не се осмелявайте да го спасите, ако не сте убедени, че можете да се свържете с него безопасно. Обадете се на спасителите и слезте при него, ако можете. Но внимавайте да не мърдате камъни, те биха могли да го ударят. Ако го достигнете, не го мърдайте, той може да има сериозни наранявания и вие да влошите състоянието му. Ако имате познания за първа помощ и знаете, че може да се премести, занесете го на сигурно място и го покрийте с одеяло, спален чувал, яке и т.н. Не му давайте алкохол и го поддържайте хидратиран.
НАПАДЕН ОТ ЗМИЯТА. Змиите са активни сутрин и вечер, като са скрити през деня, за да се избегне прегряване. Някои видове са активни и през нощта, когато ловуват. Те не хапят, освен ако не са стъпкани директно, не са в непосредствена близост до гнездото или не са в брачния сезон. Обикновено при защитната захапка змията използва много малко или никаква отрова. При атака на ухапване обаче количеството на инокулирана отрова може да бъде доста голямо.
Преди да поставите палатката си или да поставите одеялото си за пикник, внимателно проучете къмпинга с помощта на по-дълга пръчка.
Ако в групата има поне трима души, един от тях иска помощ. Процедурата, описана по-долу, се прилага и е ефективна само веднага след ухапването и ако е възникнала в краката или ръцете:
На първо място, жертвата не трябва да изпада в паника или да се движи. Тя ще бъде преместена от придружители. Това избягва ускоряването на притока на кръв и разсейването на отровата в тъканите. Човекът седи в седнало положение, с гръб, поддържан от дърво или скала. Идентифицирано е мястото на ухапването, което е под формата на две съседни точковидни рани. Внимателен! Възможно е да има ситуации, при които има единична рана. Бързо нанесете марля (изработена от ластик, колан, шал, бандана и др.) Върху раната. С острието на нож или нож, предварително дезинфекцирани с алкохол или чрез излагане на пламък, направете два разреза, няколко милиметра, в X, с пресичането на точкова рана. Кръвта се изстисква през тези разрези, от областта далеч до раната. Количеството изцедена кръв може да бъде около 100 ml. Облечете се и приложете студени компреси (в идеалния случай с лед) върху мястото на ухапване и отстранете марлята.
В други ситуации, когато от момента на ухапването до прилагането на първа помощ преминат повече от 4-5 минути, жертвата няма право да се движи. Нанесете студени компреси върху мястото на ухапване. Жертвата седи на импровизирана носилка (одеяло, дървена стълба, врата и др.) И се транспортира до мястото на контакт, установено със спасителите. Внимателен! Евакуацията от групата се извършва само в ситуацията, при която е възможно да се движите без опасност от падане!
По време на евакуацията студените компреси се сменят възможно най-често и състоянието на жертвата се наблюдава непрекъснато. От момента на ухапването, в зависимост от местоположението му и количеството инжектирана отрова, максималното време, което може да премине до ефективното приложение на антителния серум е около 6 часа.
АКСЕСОАРИ
Топка свирка, планинска аларма
Главата трябва да бъде защитена от прякото действие на слънчевите лъчи, които са много по-интензивни в планините, отколкото в равнините. Така че трябва да имате фес, шапка или бандана със себе си. За по-студените дни pas-montagne е много добър, аксесоар, подобен на качулка, само че оставя повече свободно пространство в областта на очите.
Ако всичко е свързано с очите, не забравяйте слънчевите си очила. В планините те не са прищявка, а необходимост, както през зимата, така и през лятото. За пътуване поставете топка със свирка в джоба на раницата (чудесно за намиране, когато поискате помощ), мощно фенерче, нож и малък комплект за първа помощ. Най-малкото трябва да съдържа лепенки с различни размери, дезинфектантни кърпички, слънцезащитен крем, пинсети (за премахване на кърлежи, бодли и др.) И някои лекарства с общо предназначение, които не изискват препоръка от лекар (за болка, диария и др.).
Препоръчва се и фолио за оцеляване, което може да бъде закупено от магазини за планинско оборудване или магазини за медицинско оборудване. Този филм допълнително ви предпазва както от топлина, така и от прекомерен студ и използването му спасява много животи.
250 милилитра
е количеството вода, необходимо за всеки час от маршрута. Така за осемчасово пътуване са ви необходими 2 литра
Нашите препоръки
Представените ситуации също попадат в категорията на разрешителните за автомобили с изтекъл срок на годност. Следователно, актовете на които ...