Сърдечно-съдови заболявания Загубата на тегло предпазва сърцето

Отслабването предпазва сърцето

02.02.2014 г., 11:33 ч. | dpa-tmn/akl

Здравословният начин на живот поддържа сърцата ни здрави. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Хората с наднормено тегло могат да предпазят сърцето си от сериозни увреждания, когато загубят няколко килограма. Патологичните промени в сърцето, които предизвикват сърдечни аритмии като предсърдно мъждене, могат да бъдат намалени и регресирани. Това се обяснява от Федералната асоциация на резидентните кардиолози (BNK) с позоваване на текущо проучване от Австралия.

Затлъстяването застрашава здравето на сърцето

150 души с наднормено тегло с предсърдно мъждене са участвали в 15-месечното проучване в кралската болница в Аделаида. 75 от тях формират интервенционна група, в която се провежда строга програма за отслабване. На останалите 75 участници в контролната група са дадени само съвети относно мерките за начин на живот. Пациентите от интервенционната група отслабнаха най-много. Те са свалили средно 14,3 килограма. Участниците в контролната група бяха само с около 3,6 кг по-леки.

По-малко килограми, по-малко предсърдно мъждене

Резултатът: При участниците, които успешно са отслабнали, предсърдното мъждене се е случвало по-рядко и интензивността не е била толкова изразена, колкото преди. Според проучването способността на сърцето да се регенерира също се е увеличила. Свързаните с болестта промени могат да регресират по-лесно при пациенти с нормално тегло, отколкото при наднормено тегло, така че резултатът.

Загубата на тегло е толкова ефективна, защото минимизира и други рискови фактори за сърцето. Те включват например понижаване на високо кръвно налягане и нива на мазнини в кръвта, според изследователите. По този начин сърцето може да се възстанови и регенерира по-добре от сърдечните аритмии. Резултатите предполагат, че теглото трябва да се обърне внимание и при лечението на предсърдно мъждене, според ръководителя на проучването Хани С. Абед.

За да кликнете през:Седем правила за здраво сърце
Видео:Бягането поддържа тялото в добра форма
Сърдечен арест:Четири неща, които трябва да знаете за сърдечния арест
Сърдечен удар без симптоми:Дванадесет факта за сърцето

Всичко зависи от здравословното хранене и упражненията

BNK препоръчва диета и упражнения, за да ви помогне да отслабнете. Физическата активност подобрява кръвообращението и тренира сърдечния мускул. Сърцето е значително облекчено и сърдечният ритъм може да се стабилизира. Отслабването също понижава кръвното налягане и подобрява нивата на липидите в кръвта. Например, ако атриумът на сърцето е увеличен, по-ниското кръвно налягане помага да се намали отново. Нелекуваното предсърдно мъждене, от друга страна, увеличава риска от инсулт или инфаркт.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.