Сърдечни и кръвоносни заболявания - можете да го предотвратите и вие!
Миокардният инфаркт, както и болестите, свързани с проблеми с кръвообращението, са водещите причини за смърт в много страни на Земята. В Америка човек умира на всеки три минути поради недостатъчност на кръвообращението, друга статистика съобщава, че всеки пети човек в САЩ е замесен в проблема.
Тези данни за аларма обаче са валидни не само извън континента. Според скорошна здравна карта, предоставена от Global Post се основава на данни от Световната здравна организация (СЗО), очертава най-опасните рискове от смъртност за всички страни на Земята. Картата също нарежда страната ни сред тези, при които се водят смъртни случаи от сърдечно-съдови заболявания.
По този начин този проблем е огромно предизвикателство за здравеопазването и в Унгария, и не само лечението и излекуването на конкретни пациенти, извършването на много кардиологични операции, но и превенцията, върху която тя се фокусира с огромна сила. Не случайно, тъй като това е болест, която никога не трябва да се лекува в най-добрия случай, балансирането на начина на живот може да предотврати развитието на повечето сърдечни заболявания.
Рискови фактори - няма шанс да се появят
С изключение на възрастта и генетичната предразположеност, почти всички рискови фактори могат да бъдат елиминирани, така че най-важната здравна превенция може да бъде спазването на някои разумни и всъщност неусложнени правила. Освен това нищо от това не е наистина голяма финансова тежест, но информираността и умереността са от съществено значение.
Рисковите фактори включват диабет, на наднормено тегло, на високо ниво на холестерол, и хипертония също - тяхното развитие също може (в добър случай) да бъде предотвратено чрез добри практики в начина на живот.
Консумация на алкохол
Неумереният консумация на алкохол и силна връзка между развитието на сърдечни заболявания. Въпреки че и днес все още се водят спорове дали ниският алкохол е по-полезен за сърцето и кръвообращението или обратното, експертите са единодушни, че много алкохол очевидно натоварва прекомерно кръвообращението, тъй като повишава кръвното налягане, карайки сърцето да функционира прекомерно.и също така влияе на еластичността на кръвоносните съдове. Известно е също, че прекомерната консумация на алкохол убива имунната система и има дългосрочни вредни ефекти върху клетките, тъканите и органите.