Сърдечна недостатъчност - защо отказът от тютюнопушенето помага

Изпратете по имейл

Ако сърцето е слабо, сърцето вече не помпи достатъчно силно. Това води до задух, слабост и умора. Водата може да се събира в тялото, например в краката или в белите дробове. Лечението има за цел да облекчи дискомфорта и да удължи живота. За това се използват няколко лекарства. Упражнението също е важно. Отказът от тютюнопушене е особено ефективен.

препоръка

Говорете с Вашия лекар или медицински специалист, когато сте готови да се откажете от пушенето. Попитайте за подходящи предложения за поддръжка.

Защо пушенето е вредно за сърдечна недостатъчност?

Пушенето частично блокира червените кръвни клетки, така че те да могат да носят по-малко кислород. Това влошава задуха. Освен това атакува вътрешната стена на кръвоносните съдове. Така вар и мазнини могат да се събират там и да уплътняват съдовете. В резултат на това сърдечният мускул вече не получава достатъчно кислород. В резултат на това се развива сърдечна недостатъчност или тя продължава да се влошава. Рискът от инфаркт също се увеличава.

Наистина ли помага, когато се откажа от пушенето?

Всеки, който продължава да пуши със съществуваща сърдечна недостатъчност, трябва да очаква сърдечната недостатъчност да прогресира по-зле. Отказът от тютюнопушене е една от най-ефективните мерки срещу него. Оценката на голямо проучване за сърдечна недостатъчност с много хиляди участници показва: Тези, които се откажат от пушенето, могат да живеят по-дълго. От 100 души със сърдечна недостатъчност, които продължават да пушат въпреки болестта си, 43 са починали след около три години - в сравнение с 36, които не пушат или вече не пушат.

Отказването на тютюнопушенето спаси 7 от 100 души от преждевременна смърт след 3 години.

Само две години след отказването от тютюнопушенето ходът на болестта беше също толкова благоприятен, както и при хора, които никога не са пушили.

Отказването не е лесно - какво може да ми помогне?

Първата важна стъпка: говорете с Вашия лекар, ако искате да спрете да пушите. Полезно е, ако се съгласите съвместно за възможно най-точна цел: например до кога ще спрете да пушите. Има ефективни предложения, които да ви помогнат да направите това. Вашият лекар може да ви помогне с поставянето. Какво ви подхожда зависи от това колко подкрепа се нуждаете или искате:

Лесно достъпните предложения за съвети ви помагат да се справите с отказването от тютюнопушенето. Това могат да бъдат лични разговори, но също и приложения, онлайн или телефонни предложения.

Ако страдате от ефектите на отнемането на никотин, заместването с никотин може да ви помогне. Възможни са например мазилки, спрейове или дъвки.

Някои хора също се възползват от дългосрочна психотерапевтична подкрепа, например поведенческа терапия в група или самостоятелно.