Сърдечен удар - признаци, симптоми и мерки ottonova
Инфарктите са сериозен бизнес. Въпреки че информираността за инфарктите се е увеличила през последните няколко десетилетия, все още много хора умират от тях. Тази статия ще ви разкаже какви са признаците на сърдечен удар и как да осигурите първа помощ.
Знаете ли, че инфарктът или инфарктът се нарича „миокарден инфаркт“ в медицинската терминология? Точно толкова непознати, колкото и медицинското име, са признаците, когато откриете себе си или някой друг с инфаркт.
Все още има много митове и легенди около инфарктите - така че нуждата от образование е голяма. Сърдечните пристъпи вече не са само болест на по-старите поколения: През последните години проучванията установиха, че все повече и повече по-млади хора страдат от това. Всеки 15-ти засегнат е по-млад от 45 години, 80% от тях са мъже, според проучване на Германското общество по кардиология от 2015 г. Същото проучване също така установи, че около 85% от жертвите са пушачи.
Как разпознавате инфаркт?
Сами по себе си следните симптоми не са непременно признак на инфаркт. Но всичко е в комбинацията - ако забележите два или повече симптоми или ако се появят внезапно и без предупреждение, трябва незабавно да се обадите на спешния лекар.
Студена пот
Освен че е името на трилъра от 70-те години, студената пот е и симптом. Въпреки че кожата е студена, засегнатото лице започва да се поти. Със студената пот тялото показва, че е в повишен стрес. Излиза внезапно - когато възникне инфаркт. Но бъдете внимателни: студената пот може да бъде симптом и на други заболявания, като белодробен оток, хипогликемия или шокове.
Изтръпване и изтръпване в лявата ръка
Всеки знае усещането за изтръпване, което изтръпналата ръка или крак издава в резултат на липса на упражнения. Основната причина за това са нарушенията на кръвообращението. Изтръпването обикновено отшумява, когато засегнатите области се преместят. И какво се случва в случай на инфаркт? Точно така, притока на кръв спира и болката се появява в лявата ръка.
Боцкане в гърдите
В допълнение към сърцето и белите дробове, други важни органи като стомаха са разположени в гърдите. Ужилване или разкъсване в гърдите не означава непременно сърдечен удар. Тежката киселини в стомаха или натъртваните ребра също могат да причинят болка в гърдите. Но внезапният задух, стягане и парене в левия гръден кош са ясни признаци на инфаркт.
Сърдечни шевове
Дори опитни лекари често изпитват затруднения при правилното диагностициране на инфаркт. Осезаем инфаркт може да има и психологическа причина - ключова дума болест - или да е признак на ангина пекторис, т.е. недостатъчно кръвоснабдяване на сърцето. Ако обаче убождането на сърцето се появи внезапно и е много болезнено, това е знак, че имате сърдечен удар.
Кръвно налягане
Диетата ни оказва огромно влияние върху кръвното ни налягане. Той се увеличава с много солени ястия и намалява след консумация на определени видове плодове и зеленчуци. Високото кръвно налягане е широко разпространено заболяване поради нездравословна диета. Той запушва артериите и предотвратява притока на кръв. Сърцето трябва да изпомпва по-силно и в резултат се увеличава. Но пространството в гърдите е ограничено, то буквално достига своите граници. Ако няма повече обмен на кислород, части от сърцето могат да умрат. Ако коронарните артерии вече не се доставят правилно поради липса на кръвоснабдяване, се получава инфаркт.
Бледо лице
Бледите лица не са само признак на настинка или грипоподобен ефект. В ранната човешка история бледността показваше на хората около вас, че някой е болен и трябва да се избягва. Бледата, бледа кожа е резултат от лошо кръвообращение - а оттам и признак на инфаркти.
Какво е безшумен инфаркт?
Противно на общоприетото схващане, инфарктът не винаги трябва да настъпи внезапно, но може да дойде и на тихи лапи. Някои хора живеят със сърдечен удар дни, месеци или дори години, без да осъзнават. Тази форма се нарича безшумен или безшумен инфаркт. Среща се главно при инфаркти на задната стена.
Как можете да разпознаете безшумен сърдечен удар? Хората с безшумни инфаркти се чувстват вяли и уморени и се оплакват от задух или световъртеж. По-голямата част от времето симптомите изчезват, за да се появят отново по-силно кратко време по-късно. Това може да се случи до крах. Именно защото симптомите изчезват след известно време, повечето хора избягват да отидат навреме на лекар. Голяма грешка!
По този начин предотвратявате инфарктите
Вече ви казахме най-добрия начин да се мотивирате. Можете дори да правите тези прости упражнения у дома.
По-конкретно, това означава: Няма повече служебни имейли или обаждания след работа, това означава, че няма смартфони преди заспиване, но това също означава: време за вас. Отидете във фитнес залата, разходете се или вземете уроци по йога. Или следвайте нашите пет съвета за намаляване на стреса!
Както ви казахме по-горе, тютюнопушенето е причина номер 1 за инфаркти. И ако сега си мислите „Просто ще взема електронната цигара“, тогава трябва да ви разочароваме: Електронните цигари също увеличават риска от инфаркти. Отказът от пушене напълно предпазва не само здравето, но и портфейла.
Вече знаете какво се случва по време на инфаркт и как да го разпознаете. Най-добре е обаче да не се появява на първо място. Най-добрата профилактика за вас: здравословен начин на живот.
Първа помощ при инфаркт
Сигурно се чудите какво да правите, докато пристигнат парамедиците. Задължение е да се помогне на засегнатите. Ако разпознаете знаците в други, вече се счита, че предоставяте първа помощ, когато се обадите на 911. Дори с малки неща и мерки можете да направите голяма разлика и да спасите животи.
Можете да вземете тези мерки за инфаркт веднага
Обадете се първо на 112
Не е необичайно засегнатите да изпаднат в паника и да забравят най-важното: да наберат спешния номер. Служителите в центъра за спешни повиквания ще ви попитат вашето име и адрес, наред с други неща. Не прекратявайте разговора, останете на линия. Персоналът ще ви даде указания.
Така че можете да осъществите спешно повикване с всеки смартфон
В извънредни ситуации винаги може да има усложнения, така че спешното повикване трябва да работи възможно най-бързо и лесно. Междувременно Apple и Google имат интегрирани функции в своите операционни системи, с които можете също да извършвате спешни повиквания на смартфони на трети страни. Особено полезно: Устройствата на Apple набират директно специфичния за страната номер.
iPhone 7 или по-стари:
Бързо натиснете страничния бутон пет пъти. След това плъзнете превключвателя „Emergency SOS“ надясно.
iPhone 8 или по-нов:
Натиснете страничния бутон и един от бутоните за сила на звука, докато се покаже плъзгачът „Emergency SOS“. Ако натиснете комбинацията, натиснете силен алармен сигнал и след пет секунди автоматично се стартира спешно повикване.
Apple Watch:
Натиснете страничния бутон и задействайте контрола "Emergency SOS". Подобно на вашия iPhone, автоматичното спешно повикване, заедно с алармен сигнал, се стартира, когато задържите страничния бутон.
Между другото: Ако засегнатото лице е създало авариен пропуск, можете също така да наблюдавате възможни спешни контакти и предишни заболявания.
Android:
Натиснете бутона за захранване три пъти последователно. За съжаление, Android не се свързва с местната спасителна служба, но изпраща данни за местоположението и снимка от предната и задната камери на аварийните контакти.
Останете на място - не шофирайте до болницата
Стойте далеч от колелото, ако сами забележите бод в сърцето или други симптоми на инфаркт. В това състояние вие не сте годни да шофирате и представлявате опасност за движението. Вие не само застрашавате живота си, но и невинните.
Има причина линейките да могат да карат с мигащи светлини, а вие не. Фелдшерите са с вас по-бързо, отколкото обратното.
Не лежи
Дори сърцето да боли: не лежи! Ако повдигнете горната част на тялото, облекчавате сърцето. Най-добре е да седнете или засегнатият на пода от дивана или стената с изпънати крака.
Отворете тесни дрехи
Отворете плътно прилепнали дрехи като колан или вратовръзка, копчета за риза или дънки и свалете обувките си, ако е необходимо. Колкото по-добре вие или човек можете да дишате, толкова по-добре. И колкото по-добро дишане, толкова по-добре кръвта може да тече.
Запазете спокойствие и останете със съответния човек
Засегнатите хора усещат стягане в гърдите поради задух и често са уплашени до смърт. Най-доброто нещо, което трябва да направите, ако имате инфаркт: Контролирайте дишането си. Вдишайте бавно и дълбоко, задръжте и издишайте отново.
Ако някой друг получи сърдечен удар, успокойте го и останете до него. Осигурете му психологическа помощ и запазете спокойствие. Мнозина правят грешката и сами се паникьосват.
Какво да направите, ако жертвата загуби съзнание
Добре, изпълнихте ли всички стъпки и жертвата все още припадна? Или е необходима реанимация? Изглежда, че на фелдшерите е необходима цяла вечност, за да стигнат до там? Не се отчайвайте и следвайте тези мерки за първа помощ.
Проверявайте редовно пулса си
Най-голямата опасност от инфаркт идва от предстоящия сърдечен арест. Затова проверявайте редовно пулса си. Преди обаче да го измерите, жертвата трябва да лежи неподвижно пет минути.
Много хора вече имат уред за пулс у дома. Фитнес тракерите и интелигентните часовници като Apple Watch имат вграден пулсомер - използвайте го! Ако имате едно от тези устройства, свалете го и го прикрепете към ставата на човека.
Но какво, ако наблизо няма такова устройство? След това можете да разберете пулса си, като натиснете два пръста от вътрешната страна на китката си. Алтернативни места включват зоната между ларинкса и страничните мускули на врата и вътрешната страна на лакътя - където кръвта се взема от вас.
Компресии на гръдния кош
„Тридесет до две“ е формулата. Поставете жертвата на пода и коленичете до тях. Натиснете 30 пъти - два пъти в секунда - в центъра на гърдите. Правилното място е между зърната. След това направете реанимация уста в уста два пъти, като държите носа на човека затворен. Не се отказвайте, ако не се получи за първи път.
Не винаги инфарктите трябва да бъдат фатални
С тези мерки за първа помощ вече можете да предоставите голяма помощ на засегнатото лице и подготвителна работа за фелдшерите. Със сигурност сега се чудите какво още можете да направите. Какво ще кажете за опресняване на вашите умения за първа помощ? Настройте авариен пропуск на вашия смартфон, ако още не сте го направили. Или си купете фитнес тракер или интелигентен часовник. С тези мерки и нашите съвети вие сте добре подготвени при спешни случаи.
Жанет Стовасер
Жанет е онлайн здравен редактор и от 2011 г. пише статии, електронни книги и бели книги по най-различни медицински теми.