Сърцето ми ги тежи непрекъснато
първият съветник в генералното председателство на училището в неделя

Искрено ви моля да избирате и да размишлявате върху Божиите думи все по-задълбочено.
Професията ми е на инвеститор. Моята религия е на ученик на Исус Христос, Божият Син. Когато правя бизнес, следвам ефективни финансови принципи. Докато живея с вярата си, се стремя да следвам духовни принципи, които ще ми помогнат да стана по-подобен на Спасителя.
Поканите носят благословия
Много от личните награди, които получих през живота си, са резултат от това някой да ме покани да изпълня трудна задача. Имайки предвид тази цел, бих искал да отправя две покани към всеки от вас. Първият има финансови последици. Що се отнася до втората покана, последиците са духовни. И двете покани, при условие че са приети и за да се получат желаните награди, ще изискват дисциплинирани усилия, извършвани за дълъг период от време.
Първа покана
Първата покана е проста: каня ви да пестите пари всяка седмица. Спестената сума не е особено важна; Остава да решите вие. Когато развиете умението за спестяване, ще имате лични облаги. И в резултат на вашето старание ще имате възможност да помагате на другите финансово. Представете си положителните последици от спестяването на пари седмично в продължение на шест месеца, година, 10 години или повече. Малките усилия, продължили дълго време, могат да доведат до важни резултати 2 .
Втората покана
Втората покана, която ви отправям, е напълно различна от първата и много по-важна. То е следното: Каня ви да медитирате и да пишете стих от Писанието всяка седмица. Думата медитатор я няма в речника, но тя намери място в сърцето ми. И така, какво означава медитация? Обичам да казвам, че това е комбинация от 80 процента продължителна медитация и 20 процента памет.
първо, изберете стих от Писанието всяка седмица и го поставете на място, където ще го виждате всеки ден;
второ, прочетете или помислете за стиха няколко пъти всеки ден и през седмицата медитирайте върху значението на думите и ключовите фрази.
Представете си колко духовно мъдър ще се чувствате, ако правите това седмично в продължение на шест месеца, година, 10 или повече години.
Когато направите това усилие, ще почувствате нарастване на духовността. Ще можете да преподавате и разбирате духовно, по по-значими начини, тези, които обичате.
Ако решите да медитирате ежеседмично, ще можете да се чувствате като човек, обичал да се гмуркате на малки дълбочини, но сега той е решил да копае дълбоко. Като вземете това решение, ще се възползвате от по-задълбочено разбиране на евангелските принципи и нови духовни перспективи, които ще благословят живота ви.
Когато всяка седмица размишлявате върху избрания от вас стих, думите и фразите ще бъдат написани в сърцето ви 4. Думите и фразите също ще бъдат написани в съзнанието ви. С други думи, медитацията ще протича лесно и естествено. Но основната цел на медитацията е да осигури в ума ви духовно измамно нещо, за което да мислите - нещо, което ще ви държи близо до Духа на Господа.
Спасителят каза: „Пазете думите на живота непрекъснато в сърцето си като съкровище“. Медитацията е прост и ободряващ начин да направите това.
Мисля, че Нефи беше медитиращ. Той каза: „Душата ми се наслаждава на писанията и сърцето ми ги претегля [непрекъснато] и ги пише за поучението и ползата на децата ми“ 6. Често мислеше за децата си, докато размишляваше върху писанията и ги записваше. Как може да се възползва семейството ви, когато непрекъснато се стремите да изпълвате ума си с Божиите думи?
Моят стих
Наскоро медитирах върху Алма 5:16. Кажете: „Казвам ви, можете ли да си представите да чуете гласа на Господ, който ви казва в онзи ден:„ Елате при Мен, вие, които сте благословени, защото това са вашите дела? “
В края на седмицата това си спомних за този стих - Представете си как чувате гласа на Господ, който казва: „Елате при Мен, вие, които сте благословени, и вашите дела.
Както виждате, не запомних целия стих дума по дума. Често обаче съм медитирал върху същественото в стиха и къде го намирам. Но най-добрата част от процеса беше, че имах по-добро нещо, за което да помисля. През седмицата си представях как Спасителят ми казва насърчителни думи. Този образ ме накара да се почувствам обичан и ме вдъхнови да искам да правя „правилните факти“. Това може да се случи, когато се обърнем към [Христос] във всяка мисъл. .
Трябва да устоим
Може да попитате „Защо да го направя?“ Отговарям ви, че живеем във време, когато злото непрекъснато се разпространява. Не можем просто да приемем нещата такива, каквито са сега, и да слушаме грозни думи и да гледаме неподходящи изображения почти навсякъде и да не правим нищо в замяна. Трябва да устоим. Когато съзнанието ни е пълно с мисли и образи, които ни водят духовно, когато винаги [го помним] 8, няма място за нечисти мисли.
В Книгата на Мормон Исус Христос ни кани всички да „помислим за нещата, които [Той] ни каза“. 9 Помислете за медитацията като начин за подобряване на вашето лично и семейно изучаване на Писанията, но никога не позволявайте тя да бъде заменена. Медитацията е като добавяне на нов витамин с удължено освобождаване към вашата редовна духовна диета.
Това е твърде трудно
Бихте могли да кажете: "Медитацията ми се струва твърде трудна." Не се обезсърчавайте. Нещо трудно може да бъде добро. Христос ни кани да правим много трудни неща, защото Той знае, че ще бъдем благословени в резултат на нашите усилия. .
Млад наш съсед намери лесен начин за медитация. Той настройва телефона ви така, че седмичният скрипт да се показва на главния екран. Друга идея, която може да опитате, е да споделите стиха с брат или сестра, дете или приятел. Съпругата ми Джули и аз си помагаме. Ние избираме нашите стихове всяка неделя. Тя прибира нейната в хладилника. Сложих моята в камиона. След това споделяме мисли за нашите стихове през цялата седмица. Ние също обичаме да обсъждаме стиховете с нашите деца. Когато правим това, им се струва по-удобно да споделят мислите си за Божието слово с нас.
Джули и аз също сме част от онлайн група, в която членове на семейството, приятели и мисионери могат да споделят своите стихове всяка седмица и понякога да включват сватбен пръстен. свързани с тях. Като част от групата е по-лесно да бъдете последователни. Дъщеря ми, която е гимназистка, и нейната група приятели използват социални мрежи и телефонни съобщения, за да споделят писания помежду си.
Моля, не се колебайте да включите хора, които принадлежат към други религии, във вашите групи. Те също така търсят начини да разберат мислите си и да се почувстват по-близо до Бог.
Какви са ползите?
И така, какви са ползите? Джули и аз медитираме по един стих на седмица повече от три години. В началото си поставихме цел за 20 години. Наскоро тя ми каза: „Когато за първи път ме поканихте да размишлявам върху писанията всяка седмица в продължение на 20 години, се чудех дали мога да го направя един месец. Вече нямам тези съмнения. Не мога да повярвам какво приятно изживяване беше да слагам стих в хладилника всяка седмица и просто да медитирам върху него всеки път, когато го видя, за да събудя духа си.
След като медитирах в продължение на шест седмици, сестра в Тексас, САЩ, каза: „Моето свидетелство беше засилено - и аз се почувствах по-близо до моя Небесен Баща.“ Харесва ми начина, по който говоря. Бог ме прави по-добър.
Един приятел тийнейджър написа: „Наистина ми харесваше [медитацията], защото ми помогна да се съсредоточа върху нещата, които наистина имат значение“.
Един от нашите мисионери каза: „От юни 2014 г. медитирам по един стих всяка седмица и обичам да правя това.“ в която имам нужда от помощ.
Чувствам Духа по-пълно, когато медитирам ежеседмично. Също така любовта ми към писанията нарасна в резултат на усилието да позволя на добродетелта да разкрасява, без да спира, мислите ми [моите] „11 .
GGўndiЕЈi-vДѓ to aceastДѓ поканиЕЈie Еџi to binecuvГўntarea supremДѓ Г®mpДѓrtДѓЕџitѓѓ Nephi: „DACДѓ Г®naintaЕЈi cuvГўntul ospДѓtГўndu-vDѓ of Christ veџdџd В духа на „пируване“ с Христовата дума, медитацията е като да хапнете вкусна хапка от храната и след това да я дъвчете много, много бавно, за да й се насладите напълно.
Какъв е твоят стих?
Ще размишлявате ли върху стих от Писанията всяка седмица до края на този месец? останалата част от тази година? Може би повече? Джули и аз поканихме всички наши смели мисионери от Далас, Тексас, да медитират с нас в продължение на 20 години. Ще изпълним тази цел заедно само след 17 години. Тогава ще установим друга цел, която ще насочва мислите ни и ще ни приближава до Христос.
Можете да проверите нашия напредък, като попитате: „Какъв е вашият стих?“ Но ако го направите, бъдете готови да споделите своя стих с нас. Всеки от нас ще бъде примамен духовно в резултат на нашия обмен.
Можете ли да си представите как ще се промени вашият живот и животът на вашето семейство, ако пишете нов стих от Писанието в сърцето и ума си всяка седмица през следващите няколко месеца?
Исус Христос е нашият пример
Сигурно Исус Христос е изпитвал любов към писанията от най-ранна възраст. Сигурно е чел писанията и е медитирал върху тях като дете, така че на 12-годишна възраст е било възможно той да води дискусии с учениците. 13. Той започва своята мисия на 30-годишна възраст и цитира Писанията от самото начало и често през цялото Му служение 15. Не е ли справедливо да се каже, че Исус е прекарал поне 20 години в изучаване и медитация върху писанията като част от подготовката си за Своята мисия? Има нещо, което трябва да направите днес, за да се подготвите духовно за възможностите, които ще имате в бъдеще, за да преподавате и благославяте семейството и другите.?
Упражнявайте вярата си и действайте
В заключение се надявам, че ще решите да спестявате пари всяка седмица. Упражнявайте своята вяра, дисциплина и действайте. Също така, искрено ви моля да избирате и да размишлявате над Божиите думи все по-задълбочено всяка седмица. Упражнявайте своята вяра, дисциплина и действайте.
За разлика от първата ми покана, тази от спестяването на пари, вие можете да запазите всички предимства от втората ми покана, тази от спасяването на душата, завинаги защитени от молците и ръждата на този свят. .
Старейшина Д. Тод Кристоферсън ни даде този съвет и това ясно обещание: „Изучавайте внимателно писанията, по ваша собствена воля. Медитирайте върху тях и се молете. Писанията са откровение и ще донесат още откровение ... 17 .
Заключение
Обещавам, че няма да съжалявате, че всяка седмица сте писали стих от Писанието в ума и сърцето си. Винаги ще се радвате на усещането, че имате цел, защита и духовна сила.
Спомнете си думите на Исус Христос: „Правете нещата, които сте ме виждали да правя.“ 18 Моля се да приложим на практика, изцяло Неговите думи в живота ни, в името на Исус Христос, амин.