СЪРЦЕКЪС Не е вярно, че не си струва да се отказвате в напреднала възраст!
Никога не е късно да се откажете от пушенето: смъртността от сърдечно-съдови заболявания намалява дори когато пациентите са над 60 години!
Добрата новина за възрастните хора, които са решили да се откажат от пушенето, е, че дори да оставят цигара след 60-годишна възраст, ще има значително намаляване на сърдечно-съдовата смъртност след 5 години без пушене в сравнение с тези, които не го правят. те пушат през цялото време - прочетете на Medscape.com.
Резултатите от анализа на извадка от 503 905 души на възраст над 60 години показват, че 5 години след отказването тези възрастни хора имат 10% по-ниска смъртност поради сърдечно-съдови причини в сравнение с тези, които продължават да пушат. По същия начин тези, които се отказват от пушенето преди 5-9 и 10-19 години, имат съответно 16% и 22% намаление на смъртта от сърдечно-съдови заболявания.
Струва си да се откажете и в напреднала възраст! Източник: Thinkstock
Според д-р Уте Монс (Германски център за изследване на рака, Хайделберг, Германия) и колеги, „колкото по-дълго пушачът свикне с риска от спиране на тютюнопушенето, данните показват, че спирането на тютюнопушенето е осезаемо дори в най-старата възрастова група. Значително намалява сърдечно-съдов риск. "
В изследване, публикувано в списание BMJ, изследователите също така признават, че смъртността от сърдечно-съдова смъртност от тютюнопушенето в тази възрастна възраст е два пъти по-висока от тази на непушачите. Тези, които преди това са пушили, но вече са се отказали, са имали само 37% по-висока смъртност поради сърдечно-съдови причини, отколкото непушачите. Що се отнася до остро коронарно събитие, препятствие (като инфаркт), пушачите все още са 98% по-склонни да го направят, но бившите пушачи са изложени на риск само с 18% от непушачите.