Сравнение на храната на астронавтите Най-добрият тест за храна на астронавтите 2019
Съвременна храна за астронавти и областите на приложение.
През 60-те години НАСА разработи специална форма на глътка храна за астронавтите на мисията Аполо 11. Днес течната храна не се използва успешно само в космически пътувания и медицина: Съвременната храна за астронавти също така поддържа активни хора, спортисти и любители на открито с балансирана и здравословна диета. Благодарение на голям избор от вкусни продукти, перфектната храна за пиене е достъпна за почти всяка нужда.
Терминът астронавтска храна - понякога наричан още космонавтска храна - често се използва днес, когато става въпрос за заместители на питейно хранене. Всъщност течната храна е специално разработена за космически пътувания: преди първото кацане на Луната през 1969 г. НАСА възлага на германската компания Pfrimmer Nutricia да разработи лесно смилаема, компресирана форма на храна.
Класическата храна за астронавти се състои от суха храна в торбички, туби или кутии, които се смесват с вода за хранене.
Храна за астронавти в космоса
Целта на храната на астронавтите не беше преди всичко да бъде лесна за приготвяне. Разработчиците на течно брашно основно са имали Оптимизиране на храносмилането С оглед: Поради лесно усвоимата храна в космоса трябва да са необходими възможно най-малко посещения в тоалетната. В същото време астронавтите трябваше да бъдат снабдени с всички важни хранителни вещества, витамини и минерали.
При безтегловност чувството за глад и жажда е намалено. Висококалоричните храни могат да помогнат за предотвратяване на загуба на тегло. Към диетата на астронавта е добавен калций, за да се предотврати загубата на костна маса в безтегловност. Също така има много разнообразие: днес астронавтите могат да избират между 74 ястия и 20 напитки. Терминът астронавтска храна сега се използва синонимно за течна храна - и не се използва само в космоса.
Храна за астронавти в медицината и грижите
Течната храна се използва и в медицинското хранене, защото тук се появяват предимствата на пиенето на храна. Например, пациентите получават храна за астронавти, за да облекчат храносмилането си в случай на чревни заболявания или след чревни операции.
Течната храна се използва и в случай на проблеми с преглъщането или операция в областта на челюстта, тъй като е по-лесна за поглъщане от твърда храна. При много пациенти висококалоричните глътки се използват като хранителна добавка за противодействие на загубата на тегло.
По-възрастните хора или пациенти с рак особено се възползват от висококалоричната диета.Храненето с тръби е специална форма на течна храна. Храната се подава директно в стомаха чрез мека тръба. Днес лесно можете да си купите медицинска течна храна в аптеката. Добре известни производители са например Fresubin, Nutricia или Isosource.
Течна храна за ежедневието и свободното време
Храната на глътка се използва и при спорт, фитнес и дейности на открито. Обикновено това е прахообразна храна, която се смесва с вода, краве мляко или растително мляко, за да се направи шейк. След тренировка висококалоричната храна за пиене попълва енергийните резерви.
Тялото не трябва да атакува собствените си депа - като мускулите например. Протеинът на прах е идеален като фитнес храна за подпомагане развитието на мускулите.
Висококалоричната течна храна също е много полезна при многодневни туристически обиколки.
Предлага балансирано и високоенергийно хранене, приема напр. Едва ли има място при туризъм, тежи малко и се подготвя бързо - без огън или печка за къмпинг.
Течната храна също има много предимства в ежедневието и помага да се осигури здравословна диета дори в стресови фази. Като заместител на храненето, вместо на закуска, спестява много време сутрин.
Много хора приготвят шейка си за хранене сутрин, за да го вземат със себе си на работа. Така че винаги имате здравословна храна под ръка, когато сте гладни. Защото в забързаната ежедневна работа обикновено забравяте да ядете и пиете редовно - и в един момент някой ще се свърже с вас Глад за храна. Често се задоволява с бързо хранене.
Той обаче е мазен, пълен с нездравословни добавки, оставя усещане за ситост, което ви прави мудни и в средносрочен план удря добре на фигурата.
Нашият опит с храната на астронавтите
Въпреки че от време на време обичаме да се наслаждаваме на бърза храна, като дюнер кебап или бургери, предимно използваме астронавтска храна или храна на прах, когато имаме пристъпи на глад. Бързата подготовка и пълната гама от хранителни вещества ни убедиха от самото начало.
Разбира се, не заместваме всяко хранене с храна за астронавти и не бихме препоръчали това на никого, но селективната, много съзнателна употреба наистина е голямо обогатяване. Тъй като обичаме приготвянето и вкуса на храната, храните на прах винаги ще бъдат практично и здравословно допълнение за нас.
Храна на прах за всеки вкус
Храните на прах предлагат такава, както е описана здравословна алтернатива. Днес има голямо разнообразие от астронавтни диети за активен и здравословен начин на живот. Това, което започна с американския продукт Soylent, сега се превърна в широк пазар, който има подходящата храна на прах, готова за всеки.
Например Bertrand или Queal предлагат отличен вкус и много различни вкусове. Ако ви харесва сърдечно, ще го намерите във Feed. много интересни вкусове като гъби от манатарки. Mana впечатлява с отличното си съотношение цена-качество.