Спрях да пуша и отслабнах драстично Как да го накарам да се откаже
Защо реших да се откажа от пушенето? Спрете истинските истории за тютюнопушенето, които казват кардиолозите: Пушенето е убийствена страст - не давайте шанс на инфаркта си! Автор: diamondagency.
Спри да пушиш. Калтраухен. спрете като алтернатива
Пушенето е един от най-важните рискови фактори за коронарна болест на сърцето, отговорен за процента на развитие на заболяването. Наред с други неща, това ще бъде обсъдено на Септемврийския ден на сърцето в градския парк.
Тютюнопушенето е най-честото пристрастяващо заболяване на нашето време, причинено от XX. Първата трудност от тази чума през XXI. Според статистиката една трета от населението на света на възраст над 15 години, близо 1,3 милиарда души, пушат всеки ден.
Форма за търсене
Това означава, че 35 000 души в Унгария губят живота си всяка година поради заболявания, свързани с тютюнопушенето: този брой представлява около двадесет процента от годишните смъртни случаи.
Близо до броя на пасивните пушачи, убити от цигарен дим от други. Потреблението на цигари на човек в Унгария е двойно по-голямо от средното за света, т.е. надвишава три хиляди удара на човек годишно. Реклама Симптоми на инфаркт Миокардният инфаркт често не е толкова драматичен, колкото може да се види по телевизията или в киното.
АРТЪР РИМБО: СЛЪНЧЕВА СВЕТЛИНА И МЕСО
При много от тях симптомите на инфаркт са по-слабо изразени и дори има такива, които изобщо нямат забележими симптоми! Рискът от инфаркт е много по-висок сред пушачите, отколкото при непушачите, тъй като тези, които го палят ден след ден, развиват така наречените плаки в коронарните артерии, които първо се стесняват, а след това блокират кръвоносните съдове, което води до инфаркт.
В допълнение, някои от плаките причиниха запушване на кръвен съсирек, причинено от кръвен съсирек внезапно, без никакви предупредителни симптоми, а при една трета от пациентите отказах цигарите и отслабнах драстично, което може да причини смърт.
Според проучвания около 75 процента от пушачите искат да се отърват от лошите си навици. Много хора обаче се отказват бързо, без да мислят, че тези, които успеят да се откажат от вредната си страст навреме, дори на една година, могат да очакват живот с десет години повече.
Повече от 90 процента от възрастните, които се обявяват за пушачи, започват да се отдават на страстта си в юношеството.
Нека изпушим света - седем истории за това как се отказват и защо не се отказват. Случаят им също така показва, че истинският навик се развива у онези, които са пристрастени към цигарите преди 19-годишна възраст. Имат трудно или никога не свикват, докато след 25-годишна възраст много от ‘падналите’ вероятно ще могат да спрат достатъчно скоро. Всички професионалисти и миряни обаче са съгласни, че колкото по-рано някой започне да се отдаде на вредно удоволствие, толкова по-трудно е да се отърве от него и да се откаже от него.