Спрете да комбинирате домати със сирене! Специалистите обясняват защо е толкова опасно! VoxBiz

Няма румънец, който да не обича доматена салата със сирене. И колкото и да е обичана, толкова много вреда нанася тази комбинация. Съветът на диетолозите е да се откажат незабавно от тази комбинация.

домати

Казват, че колкото по-вкусна е една храна, толкова по-лоша е и комбинацията от домати и сирене изглежда не прави изключение.

Консумацията на домати със сирене крие огромна опасност. Откажете се от тази комбинация днес

Диетологът Михаела Билич твърди, че доматената салата със сирене крие голяма опасност за тези, които искат да отслабнат.

"Какво може да бъде по-вкусно, вкусно и сезонно от домати със сирене ... без хляб, ще кажете, за да не се напълни:( Проблемът е, че хлябът не се угоява (или не е толкова твърд) като сиренето. И когато казвам сирене се отнася до всякакъв вид сирене, без значение колко солено: прясна извара и телемея, стара (отлежала) телемея, моцарела, сирене, сирене или месено сирене.

Въпреки че съдържа толкова протеини, колкото месото и рибата, имаме 3 пъти повече мазнини в сиренето. Освен това за миг изядете парче сирене от 100 грама, месото е по-дъвчещо. Говорейки за тегло, правилната порция сирене е 70g, което означава, че тези абсурдно малки опаковки от супермаркета съдържат 3 порции!
Къде са моментите, когато сте купували сирене с блока?

Сега съм свидетел на истински конспирация на продуцентите, сякаш всички са тръгнали да ни учат какво означава правилната порция! Резен, голям колкото длан и дебел като пръст, тежи САМО 200g и се поставя скъпо в индивидуална опаковка с вакуум. Вече когато намерите опаковки от половин килограм, това се нарича разврат:) Това е за наше добро, повярвайте ми! Лесно е да ядете твърде много сирене, ако парчето е голямо. По този начин с малкия пакет сте по-внимателни.

Разбира се, но сиренето не е приятел на фигурата, не е основна храна, която се яде в стотици грама. Сиренето е лакомство, подправка, съставка на храната. И да, можете спокойно да ядете домати със сирене, стига доматите да заемат 80% от вашата чиния. С други думи, сложете няколко кубчета сирене върху купа домати. И обърнете внимание на маслото, в сиренето вече е включена мазнината! ”, Написа Михаела Билич на страницата си във Facebook.