Справяне с променените диетични изисквания - рак на панкреаса за самопомощ

Тъй като панкреасът изпълнява важни функции в храносмилането, хората с рак на панкреаса много често имат проблеми с храненето. Много страдащи страдат от загуба на апетит и губят много килограми поради нарушено храносмилане. Дали и до каква степен се появяват хранителни проблеми, зависи също от туморния стадий и свързаното лечение, лечебно лечение.

"> Терапия. Затова е важно да се потърси индивидуален съвет от квалифицирани източници, за да се избегне недохранване и да не се загуби напълно желанието за ядене! Недохранването има далечни последици и засяга не само качеството на живот, но и хода на заболяването и прогнозата/оценката на предполагаемия ход на заболяването, продължителността и резултата от заболяването.

По-долу сме събрали няколко практически съвета за вас по въпроса за храненето, които обаче не могат да заменят дискусия с вашия лекар или диетолог!

Какво помага при загуба на апетит?

Яжте няколко малки хранения на ден, тихо на всеки 2 до 3 часа (дори през нощта, когато чувствате глад)
Уверете се, че наблизо имате закуски и готови ястия, за да не се налага да готвите, ако изведнъж почувствате глад
Пригответе купи с малки лакомства, които ви „съблазняват“ да грабнете
Яжте всяка храна, към която имате апетит!
Варирайте околната среда, времето и мястото на хранене; понякога разсейването (напр. компания, телевизия) може да помогне
Избягвайте да пиете преди или по време на хранене (преждевременно засищане)
„Можете да ядете с очите си!“ - подредете ястията си по апетитен начин (също приета храна)
Обогатете храната си с допълнителни калории със сметана и масло, евентуално с протеин на прах
Опитайте се да стимулирате апетита си с леки упражнения или кратка разходка
Избягвайте силните миризми на храна, проветрявайте кухнята си редовно след готвене
Ментовият чай може да има апетитен ефект

Как предотвратявате гаденето и повръщането?

Предпочитайте готини, леко подправени ястия
Яжте сухи храни като препечен хляб, хляб, сухари или бисквити, ако ви стане лошо, преди да станете сутрин
Опитайте студени купички, сорбета (воден лед) или кубчета лед, направени от кола
Не забравяйте да ядете и пиете бавно; дъвчете добре храната
Яжте много малки ястия през целия ден
Избягвайте силните миризми на храна, напр. Б. чрез проветряване на кухнята добре.
Препоръчително е също така да свалите капаците на тенджерите или купите непосредствено преди сервиране. Опитайте се да не готвите сами, ако е възможно.
Изгодно е да седите изправени, докато ядете и да останете изправени след хранене.
След хранене пийте билков чай или изплакнете устата си за неприятен послевкус
Пийте много, но винаги между храненията, за да не напълните стомаха твърде бързо; Хладни неподсладени билкови чайове, смес от мента и чай от лайка или негазирана минерална вода са добри
Внимавайте с любимите си храни: ако повърнете след това, това може да доведе до отвращение

Какво помага при диария?

Предпочитайте готини, леко подправени ястия
Уверете се, че пиете много: 2,5 до 3 литра на ден. Опитайте и изотонични напитки.
Разпределете няколко малки хранения през целия ден
Избягвайте газове с метеоризъм (напр. Бобови растения, лук, праз, чесън, зеле)
Яжте засаден банан или настъргани ябълки и пюре от моркови
Консумирайте зърнени каши с ниско съдържание на фибри, приготвени от овес и ориз, продукти от бяло брашно и картофено пюре
Обезмасленото извара без лактоза и сухото сирене имат „запек“ ефект
Яжте храни, богати на калий (напр. Банани, картофи, варени моркови)
Пийте негазирана минерална вода, черен чай (напоен поне 10 минути) и леко подсладен чай от копър; Избягвайте газирани напитки, както и алкохол, кафе и сокове, изключение: сок от боровинки (има запечен ефект)
Бистри бульони и спортни напитки също се препоръчват; те помагат да се компенсират загубените минерали и микроелементи
За да компенсирате загубата на готварска сол, можете да ядете клечки с гевреци
Продуктите с кисело мляко без лактоза като кисело мляко, масло или кисело мляко обикновено се понасят по-добре от прясното мляко

Повечето от съветите, изброени по-горе, идват от брошурата „Знаеш как! Диета при рак на панкреаса ". Следните препоръки бяха изготвени за вас от диетолога г-жа Елизабет Хютерър.

Кои напитки се препоръчват при диария?

За да може течността да се усвоява по-лесно от червата, захарта и солта трябва да се съдържат в определена концентрация, която приблизително съответства на концентрацията на частици в кръвта. Такива изотонични разтвори се предлагат в аптеката като прах за смесване (напр. Normhydral или Normolyt за деца), но можете да го приготвите и сами. Използвайте мерителна чашка за течните съставки. Можете да прецените солта точно веднъж в аптеката като помощно средство за оценка. Всички течни съставки правят точно един литър, към който се добавят сухите съставки.

Сложете 6 супени лъжици сушени боровинки (от аптеката) със студена вода,
Гответе 10 минути и след това го оставете да стръмни за 10 минути. След това прецедете
и напълнете до един литър.

Има и други опции
Възможни вкусове.

Има ли особено препоръчителни чаени смеси срещу гадене?

Не забравяйте да вземете лекарството, предписано за гадене! Можете също да опитате следните чаени смеси.

Ароматно горчива чаена смес с апетитен ефект.

Кои храни имат запечен ефект?

Моля, обърнете внимание, че изброените ястия не покриват необходимите енергийни изисквания и следователно трябва да се използват само временно. Ако диарията продължава, въпреки че спазва хранителните препоръки, моля, свържете се с Вашия лекар.

Намачкайте зрелия банан с вилица или пюре с ръчен пасатор и след това разбъркайте, докато стане кремообразен. Смесете с пръскане на лимонов сок, гъба пръсти или сухари на вкус.

Кои напитки/храна не се препоръчват, ако имате диария?

По-специално избягвайте остра диария
Сурови плодове и зеленчуци (с изключение на зрели банани или боровинки),

пълнозърнести продукти,
Храни с високо съдържание на мазнини,
Млечни продукти, съдържащи лактоза,
карбонова киселина,
Чай от плодове и мента, чай Ърл Грей, кафе с кофеин и
Алкохол (особено бира).

Кога са необходими панкреатични ензими?

Здравият панкреас произвежда до 2 литра храносмилателен сок, съдържащ ензими. Това ни е необходимо, за да разградим хранителните си вещества (мазнини, протеини и въглехидрати) - сравними с ножиците, които намаляват хранителните вещества по-малко. Ако има дефицит на тези ензими, хранителните вещества не се разграждат и са твърде големи, за да бъдат усвоени от тънките черва. Резултатът е изненадващо по-светъл, жълтеникав до бял стол по отношение на обема, който може да бъде блестящ и лепкав. Метеоризъм, коремна болка, гадене, подуване на корема, диария, запек, загуба на мускули и тегло също могат да се появят. Ако страдате от едно или повече от споменатите заболявания, имате нужда от тези протеини в човешкото тяло, които действат като катализатори и решаващо влияят на метаболитните процеси в организма. Ензимите се произвеждат например от стомашно-чревната лигавица и панкреаса и се използват за разграждане или обработка на хранителните вещества.

"> Приемайте ензими с всяко хранене. Можете да получите рецептата от Вашия лекар.

Трябва ли да се пие храна?

Недохранването и загубата на тегло представляват най-голямото хранително терапевтично предизвикателство.Течните храни за пиене, които съдържат всички вещества, необходими на тялото и са наричани също така наречената "храна за астронавти", са подходящи за подкрепа. Не забравяйте винаги да приемате достатъчно ензими с глътка, за да осигурите добро храносмилане.

Кога трябва да се проведе парентерално хранене?

Ако енергийните нужди не могат да бъдат изпълнени въпреки гореспоменатото ентерално хранене, трябва да се обмисли изкуствено хранене чрез кръвта (парентерално хранене). Това е възможно в допълнение към хранителните навици. При парентерално хранене хранителната инфузия бавно достига до пристанище (връзка с обяснение на Катетърна система, имплантирана в подкожната мастна тъкан, с която лекарства или хранителни разтвори могат да се прилагат многократно във вената, без да се налага повторно пробиване на вената на ръката всеки път.

"> Вена. Времето за работа зависи от енергийното съдържание.