Спортувайте с кучето си на открито! •
Май вече е подходящо време и както знаем, е по-лесно да отслабнете през пролетта и лятото, тъй като метаболизмът също е по-бърз, отколкото през зимата. Така че трябва да спортувате колкото е възможно повече на открито. С помощта на фитнес треньора Péter Borsos, ръководителите на кучета вече могат да се запознаят с няколко прости съвета: как да спортувате с кучето си, как да вкарвате разнообразие в ежедневната си рутинна разходка с кучета.
В допълнение към ходенето на кучета, собственикът има много възможности да влезе във форма, като същевременно осигурява на кучето си ежедневни нужди от упражнения. Съвместните спортове укрепват връзката между собственика на куче, а също така развиват работата в екип. Когато се движите заедно, е много важно да не пренебрегвате загряването и разтягането и винаги да обръщате внимание на правилното заместване на течностите.!
- Фризби
Фризбито е чудесен спортен вариант, който движи цялото тяло и не е от тежките тренировки; в същото време осигурява гарантирано забавление както на кучето, така и на собственика му. С малко практика можете да постигнете грандиозни резултати с вашето куче, което ще стане по-сръчно и възприемчиво.!
- Разделяне
Работейки с кучето, можем да се възползваме от възможността да се разделим малко. Коремните мускули играят важна роля за стабилизиране на багажника и също така защитават гръбнака ни, така че не забравяйте да включите няколко повторения. Стремете се да имате серия 4X15.
- Тъпчене