Sportundspa, автор в SPORT; СПА

Очакваме нетърпение
Празник на Коледа без гузна съвест? Няма проблем! Всичко е въпрос на добра подготовка.
Превенцията е по-лесна от преработката!

Кога: Лекцията ще се проведе на 8 ноември 2018 г. от 19:00.

Най-добрите цели

  • Изгубена обиколка (до 10 см обиколка на талията)
  • Намаляване на теглото
  • Ставайте сутрин и се чувствайте добре без кафе!
  • Живейте по-жизнено и по-здравословно

Енцо успешно е тествал Body Challenge и сега би искал да предаде своите знания на вас. Целта е да отпразнуваме успеха заедно.

Ето фактите

Продължителност: 21 дни

Теми: Спорт и диета

Документи: Дневникът се предоставя безплатно (цифров)

Изискване: мотивация

Лекцията е безплатна и всеки член е добре дошъл да участва.

Всеки има възможност редовно да проверява дневника от Енцо, за да намери подобрения по време на предизвикателството. Освен това всеки член може да измерва успеха си от треньор веднъж седмично.

Очакваме с нетърпение да създадем много с вас!

Вашият екип на SportandSpa

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

В събота, 14 април 2018 г. от 12 часа на обяд, ви каним на информационна среща тук в нашия Sport & Spa. Научете се да разбирате връзките между 3-те стълба на успешното отслабване: обучение, хранене и мотивация!

Разходи:
5, - € (моля, заплатете директно при уговорката)

Необходима регистрация:
Моля, регистрирайте се на рецепция.

Очакваме ви с нетърпение!

Всички допълнителни подробности за събитието могат да бъдат намерени на нашата листовка за събитие.

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

От 9 май 2018 г., всяка сряда от 17:00 до 20:00 часа, всеки, който вече има известен опит с мотора, може да опита силите си по улиците в северен Хамбург. Никой не пада по пътя, защото фокусът е върху забавлението да шофирате заедно.

Разходи за 8 срещи:
135, - € за външни лица, включително ползване на уелнес зоната (120, - € за членове)
(Опция за триатлонисти: къс цикъл около малкия Bramfelder See)

Какво да донеса:
Достатъчно количество течности, храна, смяна на сонда, документ за самоличност и няколко гроша

Необходима регистрация:
Моля, регистрирайте се на рецепция до понеделник, 30 април 2018 г.

Очакваме ви с нетърпение!

Всички допълнителни подробности за събитието могат да бъдат намерени на нашата листовка за събитие.

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

Всяка сряда от 9 май 2018 г. от 7.45 ч. До 8.45 ч. Ще ви взимаме от дивана и ще ви привеждаме във форма! „Забавление, радост и мотивация“ е мотото на това групово бягане.

Разходи за 8 срещи:
80, - €, включително ползване на уелнес зоната (60, - € за членове)
Плащане при регистрация.

Необходима регистрация:
Моля, регистрирайте се на рецепция до понеделник, 30 април 2018 г.

Очакваме ви с нетърпение!

Всички допълнителни подробности за събитието могат да бъдат намерени на нашата листовка за събитие.

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

Във вторник, 17 април 2018 г., от 18:00 до 20:00 часа, ще ви върнем на правилния път към вашата лична фитнес цел. Нашият професионален анализ на тялото предоставя ценни знания, с които можете да се приближите много повече до мечтаното тяло!

Разходи:
Членове: 10 евро
Нечленове/приятели: 15 евро (моля, плащайте директно при уговорката)

Особености:
Измерването може да не се извършва от: Хора с пейсмейкър, бременни жени

Очаквайте с нетърпение повече дати!
Ние редовно предлагаме професионален анализ на тялото.

Очакваме с нетърпение вашето посещение.

Всички допълнителни подробности за събитието можете да намерите в нашата листовка за събития.

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

От 5 април 2018 г. всеки четвъртък от 19:00 до 20:00 часа, ние ви предлагаме пълната програма за 8 дати, за да завладеете по-слабото си Аз във вятър и време!

Разходи за 8 срещи:
80, - €, включително ползване на уелнес зоната (60, - € за членове)
Плащане предварително, не могат да се резервират индивидуални срещи.

Какво да донеса:
Спортни дрехи (яке за дъжд, шапка, ако е необходимо), постелка, малка кърпа и нещо за пиене

Необходима регистрация:
Моля, регистрирайте се на рецепция до четвъртък, 15 март 2018 г.

Очакваме ви с нетърпение!

Всички допълнителни подробности за събитието могат да бъдат намерени на нашата листовка за събитие.

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

От 3 април 2018 г. всеки вторник сутринта от 7 до 8 часа сутринта девизът е: Ранната птица хваща червея! Отидете до личния си лимит, независимо дали сте мъж или жена - всички са добре дошли!

Разходи за 8 срещи:
80, - €, включително ползване на уелнес зоната (60, - € за членове)
Плащане предварително, не могат да се резервират индивидуални срещи.

Какво да донеса:
Спортни дрехи (дъждобран, шапка, ако е необходимо), постелка, малка кърпа и нещо за пиене

Необходима регистрация:
Моля, регистрирайте се на рецепция до четвъртък, 15 март 2018 г.

Очакваме ви с нетърпение!

Всички допълнителни подробности за събитието могат да бъдат намерени на нашата листовка за събитие.

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

Каним ви на тренировъчния лагер всяка събота на три дати през април и май! Треньорът Стефен Зул ще изисква всичко и ще ви отведе на летния фигурен курс.

Разходи за 3 срещи:
36, - €, включително ползване на уелнес зоната (30, - € за членове)

Необходима регистрация:
Моля, регистрирайте се на рецепция до събота, 7 април 2018 г.

Събития:28.04.2018
05.05.2018
12.05.2018

Очакваме ви с нетърпение!

Всички допълнителни подробности за събитието могат да бъдат намерени на нашата листовка за събитие.

  • SP O RT & SPA блести в нов блясък:
  • Нов клуб
  • Нови устройства
  • Нови курсове
  • Нови съдилища
  • Нов собственик!

Нашият голям спининг маратон ще се проведе в неделя, 25 март 2018 г. от 10:30 ч. До 13:30 ч. Отново можете да очаквате 3 часа забавление и мощ с различни обучители.

Моля, регистрирайте се по телефона или на рецепцията, тъй като е възможен само ограничен брой участници.

Разходи:
Членове: безплатно
Приятели: 7 €, включително ползване на модерната ни уелнес зона

Очакваме с нетърпение вашето посещение!

Всички допълнителни подробности за събитието могат да бъдат намерени на нашата листовка за събитие.