Спортът не винаги е полезен за вашето здраве, опасностите, които заплашват мъжете, които

Проучване, публикувано в Journal of Strength and Conditioning Research, отчита увеличаването на броя на мъжете, които посещават фитнес залата, не за удоволствие, а за социален натиск. Споменатите причини са преди всичко социални и свързани с образ, на който мъжете трябва да отговарят.

винаги

Филип Годин

Филип Годин е професор в университета в Лувен, доктор по физическо възпитание и спортен психолог. Той е президент на белгийското френскоезично общество на спортната психология, бивш спортист и треньор.

Атлантико: Според британско-австралийско проучване, публикувано в Journal of Strength and Conditioning Research, все повече мъже ходят на фитнес, не за удоволствие, а заради социален натиск. Как бихте обяснили факта, че все повече мъже ходят на фитнес, не заради благосъстоянието, а поради определен социален натиск? ?

Филип Годин: Мисля, че този социален натиск съществува във всички области, така че няма причина той да не се проявява в спортния и имидж сектор. Всички стойности на сила, мощ, баланс, устойчивост на стрес, които спортът трябва да предава, ще бъдат намерени в средата на компанията или икономиката. Но спортът не е толкова великолепен, колкото се твърди. Съществуват много отклонения или вредни рискове.

Живеем в общество, където мъжете и жените трябва да показват признаци на сила и стабилност, особено на работното място. Те трябва да показват някаква форма на баланс, благосъстояние и здраве. Никога не сме имали толкова много публикации за подобряване на здравето, когато, парадоксално, знаем, че хранителните практики увеличават всички рискове, свързани с лошото хранене. Ние се насочваме към истинска раздвоеност на обществото.

Но хората, засегнати от тази култура на образа, засягат само малка част от населението, около 4 до 5%. Например ръководителите или бизнес лидерите трябва да представят образ на изпълнение, красота или образ, който може да се намери в списанията. Не напразно тези хора започват да практикуват бокс. Това е начин да подобрите издръжливостта си и да покажете бойния си дух. Наистина има две речи, които се сблъскват. От една страна, този, който заявява, че физическата активност е здравословен фактор, а от друга страна, който се движи от ценностите, които току-що споменахме и които не се практикуват от здравна гледна точка.