Спортът е разсадник на хранителни разстройства
Един спортист е здрав, защото спортува много. Той обръща внимание на това какво и колко яде и с храненето си, само за да служи на здравето си. Всичко това изглежда много логично в началото, докато не разберем, че сред най-добрите спортисти има много повече хора с хранителни разстройства и нарушения на образа на тялото, отколкото средностатистическата популация.
Упражнението може да играе няколко роли в живота ни: може да бъде активен отдих или един от инструментите за поддържане на здравето. Докато кранът е, че не е възможно да се живее здравословно без упражнения, все по-малко се говори за това колко вредни могат да бъдат прекомерните спортове. Zsuzsanna Menczel, спортен психолог решава в главата - спортна психология за всеки, посвещава цяла глава на хранителните и телесните нарушения на спортистите.
Нервна булимия
Вече знаем, че обществото като цяло е нараснало и броят на хората с телесен образ и хранителни разстройства непрекъснато се увеличава. Изследователите ни опустошават с все повече и повече заболявания, като обратна анорексия или пристрастяване към упражненията.
По-малко споменатата тема, от друга страна, е тази за конкуренцията
Тези заболявания имат сериозни последици и са най-често при тези, които смятат, че ефективността е по-важна от здравето.
„Според нашия опит появата на тези проблеми е видна в спортовете, в които естетиката също играе важна роля по отношение на представянето (например художествена гимнастика, фигурно пързаляне). В допълнение към естетиката, спортовете, които изискват слабост (например бягане на дълги разстояния) и спортове, които изискват специфично тегло (борба, бокс и др.), Представляват допълнителни рискове “, пише в своето проучване спортният психолог. Разпространението на недохранените спортисти е около 27% в естетическите спортове, 20% в спортовете за издръжливост, 13% в техническите спортове и 11% в игрите с топка (0,3-4,2% при средното население).
Анорексия нервна
Може да се интересувате и от тези статии!
Едно от най-известните хранителни разстройства, проявяващо се с патологична слабост, фобия на тегло, нарушение на образа на тялото, прекомерен спорт и нередовна менструация.