Спортният ден Колко калории изгарят олимпийците

За нула време е сноубордист Клои Ким скочи в сърцата на олимпийските зрители: тя е супер млад, мрази снега - и обича да яде цял живот. Вижда се и малко след нейния успех в състезанието по слоупстайл, когато тя Ледоядни интервюта даде. Но могат ли най-добрите спортисти като Ким всъщност да ядат това, което искат? Не, обясняват американските колеги от "Vox". В някои случаи консумацията на калории дори е изненадващо ниска.

спортният

  • Вземете най-малко калории Ски джъмпер на себе си, които искат да бъдат носени от вятъра. За тях това е между 1300 и 2500.
  • Също Сноубордист Подобно на Ким, нямате право да ядете толкова много: консумирате между 2200 и 3200 калории на ден.
  • Ако наистина искате да спортувате, за да можете да ядете всичко, трябва да отидете Ски бягане решават: Поради упоритата работа по ски пистата, олимпийците консумират между 4000 и 7000 калории.