Спортни съвети за шоколадови блокчета на 46 минути пеша или поглед
Британско проучване препоръчва спортни етикети върху храните, за да се отработят калориите, които са били хранени. Не е добра идея!
Вкус дори без надпис: Schokokuss Снимка: dpa
„Разходка в продължение на 46 минути или джогинг в продължение на 20 минути“ - тази подкана трябва да се появява до хранителната информация за всяко шоколадово блокче в бъдеще. Вътрешният анорексик говори и си мисли: Страхотно! Отслабването стана лесно.
Новаторската идея дойде от Факултета по спорт, упражнения и здравни науки към университета Лафборо, Англия. Във вторник учените публикуваха проучване там, според което тестваните изпитваха средно 200 калории по-малко на ден, ако консумираните от тях хранителни продукти посочват колко дълго ще трябва да спортуват, за да отработят консумираните калории.
Всичко това, казва университетът, за да помогне на хората с наднормено тегло да отслабнат. Но дали всезнаещите спортни учени могат да достигнат до невярващите дебели хора? Тези, които по мнение на спортните учени трябва да отслабнат, вече пренебрегват информацията за калориите и умело се пренебрегват спортните инструкции.
Нека направим още по-лесно хилядите, особено младите жени и мъже, да потиснат собствената си личност и забавлението от живота в полза на празнините на бедрата и изпъкналите кости. Според Федералния център за здравно образование една пета от децата и юношите в Германия на възраст между единадесет и 17 години страдат от симптоми на хранителни разстройства.
Защо не хапче веднага?
Храненето е грях! Това е, което етикетите предлагат да информират, без да бъдат питани, колко време е необходимо, за да тренирате тази или онази храна. Всичко, което ядем, трябва да си отиде веднага! Защо не запишете веднага количеството слабително средство, за да се отървете от това хранене в тоалетната. Нашето тяло се нуждае от енергия, дори когато е в покой: например, за да оцелее.
Очаквайте хора с анорексия. Правете ли математика през целия ден: Колко калории ми останаха? Колко? Колко минути е това на бягащата пътека? Предложението на университета в Лофбъроу ще бъде да се възползва от конното възприятие за храната. Защо мярка, предназначена в полза на единия, трябва да се извърши за сметка на другата? Може би спортните учени просто са искали да спестят време сами и вече да не претеглят всяка лъжица нискомаслена кварка и пуешка наденица. В полза на затлъстелите бедни, които не са разбрали, че упражнението ви прави адски слаби и щастливи!