Спортни съвети от Decathlon

съвети

Спортните съвети е подкастът, който ви подкрепя във вашия спорт, който ви помага да започнете или възобновите спорта, а също така подкастът ви доказва, че физическата активност е преди всичко забавление! Благодарение на експерти или споделянето на житейски опит, всеки епизод е помощ за въпрос, който си задавате.

Това е с Джули, нашият експерт по „хранене“ че ще се заемем с тази тема.

Ти знаеш Джули, вече сме имали възможност да го слушаме в други подкасти, свързани с храната.

Заедно ще говорим ползи от протеина в организма.

И за атлетичен, има ли нужда от повече протеин? дозировка ?

Правилата, които трябва да се следват ?

Къде да намерим правилните протеини? В кои храни ?

Ролята на растителните протеини ?

Точните асоциации, правилните рецепти.

Ето ни, разгледахме въпроса, желая ви приятно слушане !

Не забравяйте да отидете да слушате Спортни истории от Декатлон на най-големите платформи за слушане.

https://podcast.ausha.co/les-histoires-de-sportifs

https://open.spotify.com/show/27tC4hSM9SVTw8nvUPRWZg

https://www.deezer.com/show/883052

И ако този съвет ви е харесал, не се колебайте да го споделите с хората около вас и във вашите мрежи и ни оставете коментар, звезден рейтинг в Apple Podcast, Itunes. Ще го следваме внимателно !

Можете също да се абонирате за подкаста, това ще ви позволи да извличате епизодите директно на мобилния си телефон и да ги слушате в движение

Продуцент: Пипо и Лола: https://pipoetlola.com/

Относно спортните съвети от Decathlon.

Съветите за спортисти са вид съвет, който лесно се споделя с приятели, колеги или обучителни партньори. Съветът на спортиста е всички въпроси, които някога сте си задавали, и тези, които все още не са ви хрумнали. Съветите на спортистите са относно практически знания и опит, а може би дори появата на призвание или нова визия за вашия спорт: по-здравословен, по-качествен и още по-страстен !