Спортни изненади Диета и фитнес

Опит

Най-ценният подарък е времето, прекарано заедно, така че си струва да поглезите близките си със значими моменти и преживявания през целия живот дори по Коледа. Има много програми, от които можете да избирате: можете да дарите катерене по стени, скално катерене, парапланеризъм, тандем обиколка, плаване с лед, приключенска стрелба или да изпробвате симулатора за свободно падане. Няма значение дали програмата е за пролетта или лятото, въпросът е да изберете нещо, на което получателят определено ще се радва.
Цена: от 10 000 HUF

изненади

Тегло жилетка

Жилетката с тежести е вдъхновена от военната бронежилетка. Изработена е от специален материал и приляга добре на рамото, като по този начин осигурява плавна тренировка. Тежестите в него могат да бъдат разнообразни и равномерно разпределени според нуждите, така че всеки може да регулира действителното тегло на жилетката според собственото си състояние. Можете да го използвате, за да направите тренировката си по-ефективна: можете да увеличите силата, издръжливостта си, да подобрите дишането си и да ускорите процеса на изграждане на мускули. Препоръчва се за бягане и фитнес тренировки.
Цена: 12 000–50 000 HUF

Масажор

След тренировка е добре да масажирате възпалените мускули. Масажорите стимулират кръвоснабдяването на кожата и подкожните зони и подпомагат регенерацията на мускулите. Повечето машини масажират повърхността на тялото с треперещо или вибриращо триене, така че то третира само повърхностните мускули. Изберете устройство, което достига дори до по-дълбоките мускулни слоеве.
Цена: 7000–150 000 HUF

Масажна топка

Масажните топки са идеални за масажиране на рефлексни точки и мускулна стимулация. Поради твърдата си повърхност те са подходящи за масажиране на цялото тяло - могат да се използват за облекчаване на незначителни болки във врата, раменете, гърба и гърдите - но най-често се използват за масажиране на ръцете и краката. С малките си шипове те причиняват силен кръвен съсирек, отпускайки мускулите, поддържайки кожата млада. Предлагат се в няколко размера и твърдост.