Спортна скоба # 29 Miha bodytec за свръхбърза загуба на тегло
Вече не можете да бъдете заключени в стаята? Омръзнало ви е от вашата сесия за аб-глуте ?
Следвай водача !
Всяка седмица ви караме да откривате спорт, който ще ви накара да забравите рутината си !
Независимо дали сте утвърден спортист или начинаещ, независимо дали искате да се укрепите, да отслабнете или да изградите мускули, бъдете сигурни, ще има по нещо за всеки! Без ревност !
Тази седмица е малко специална интермедия, тъй като Les Éclaireuses ви кара да откривате повече концепция, отколкото спорт: mihabodytech. На вас твърдо и тонизирано тяло !
1 - вземаме всичко
Това всъщност е да стимулирате вашите фитнес сесии благодарение на електродите, поставени върху жилетката и долните гащи, които трябва да се облекат. Овлажняваме дрехите, за да улесним провеждането на тока и нека отидем само 20 минути електростимулация, придружени от треньор, който адаптира интензивността според вашите възможности и вашите цели. Участниците обикновено се регистрират за около десет персонализирани и уникални сесии.
За персонализирана сесия у дома, бройте около 80 €. За колективна сесия (максимум от 3 до 4 души) в клуб, бройте 35 €.
2 - Ходът на сесията
След като облечете работния костюм, можете да избирате между два вида сесии: пасивната, при която оставате статични в поза полуклек със свити ръце под прав ъгъл; или активен, където трябва нанизвайте упражнения и позиции, за да натоварвайте повече дълбоките си мускули . Той всъщност е насочен към зоните, засегнати от електродите: целия гръб, заготовки, ръце, корема, седалището и бедрата. Оттук и името INTEGRAL електростимулация.