Спортна, протеинова, лазерна очна хирургия - офталмологичен център Буда

Мога да приемам хранителни добавки, използвани преди операцията след лечението?

„Важен въпрос за всеки спортист е кога да приема добавки, използвани за тренировки и подготовка преди операцията, след което те могат да се приемат отново след корекция на зрението. Добрата новина е, че според нашите офталмолози и продуктовия специалист BioTechUSA няма тествана хранителна добавка, която да бъде забранена дори за кратко време след лечението. Всъщност има безброй активни съставки, които са специално създадени, за да ви помогнат да се излекувате. “ - обяснява д-р Атила Нагимихали.

Какво може да се консумира след лазерна операция на очите?

Лазерните очни операции имат различно време на заздравяване и ограничения, в зависимост от вида на операцията. Упражненията са ограничени за кратко, но употребата на хранителни добавки не трябва да се прави на пауза или дори!

Протеинът е основният компонент на протеиновите прахове, обогатените храни. Адекватният, висококачествен прием на протеини е от съществено значение за развитието на човешкото тяло и поддържането на нашето здраве. Протеинът е хранително вещество, което се използва от почти всички наши тъкани и няма разкрит от науката процес на живот, който да не може да бъде свързан по никакъв начин с протеините. Ето защо, дори при липса на спорт, не можем да останем без протеин, който носи основни елементи (група от незаменими аминокиселини). Таблицата по-долу показва дневната нужда от протеини в килограми телесно тегло, коригирана спрямо активност/целева група.

Изискване към протеин (g/kg)
Възрастен (без физическа активност)	0.8
Възрастен спортист за свободното време	0,8-1,5
Възрастен, занимаващ се с издръжливост	1.2-1.6
Юноша, юноша спортист	1,5-2,0
Спортист по изграждане на мускули	1,5-1,7
„Потребителски“ елитен спортист	1,8-2,0
Нужда от водещ спортист (максимум)	2.0
Състезател по издръжливост (мъже)	1,2-2,0
Състезател по издръжливост (женски)	1.1-1.7

---