Спортен; s hal; лос купувам; lyei Унгарски портокал
Пълна
Бях човекът, който никога през живота си не се е занимавал със спорт. По това време „бутнах“ училищните кръгове, като се скрих с приятелките си в подножието на оградата и се присъединих към програмата едва в последната част. Имахме задължително физическо възпитание през първите две години на университета, избрах свободен пинг понг там, с улични дрехи - а по това време носех пола само девет години - чуках топката.
Консумираше около толкова енергия, колкото вдигането на стомна. Разбира се, аз също идеологизирах цялата работа, изхождайки от предпоставката, че искам тялото ми да остане „неизползвано“ за дълго време. Защото, например, ако носим дрехи много пъти и ги изпереме много пъти, те изпъкват, избледняват, боклуци. Нашето тяло също е материя, не исках да стигна до тази съдба преждевременно. Аз съм типът, който на моменти диети като кампания, но и движението не съм го включил в плановете, защото знам как да постим бързо и да се измъчвам на високо ниво и това се оказа достатъчно.
Имаше три форми на движение, които обичах, но и трите бяха ужасно тромави. Отлично се справям с туризъм, независимо колко дълго ходя, те предлагаха походи за изпълнение, но проблемът е, че рядко мога - практически два пъти годишно - да се измъкна от тези многодневни разходки. Плуването все още продължава, но това е мъчение, готово да отидете до басейна. Самите препарати, грим, грим, сешоар, плюс публиката. Не понасям да ме виждат в движение. Скандинавското ходене е третото, но тази моя дейност е изтласкана до места, където също ходят малко хора, защото ми е скучно да бъда обект на смях в града. (Въпреки че в любимото ми гнездо на нордикос, на малък хърватски остров, това също е чудесна възможност да се смея на хората от кръчмата, където трябва да се оттеглям редовно на всеки кръг.) Но наскоро трябваше да мисля за това . Не заради моята форма, а заради нервите ми. Ходя при професионалисти от много години и всички те единодушно препоръчват редовни упражнения за борба с депресията. Не вярвах в това. Е, сега вярвам. Но не беше лесно да започнете.
Месеци наред се чудех какъв вид движение би било подходящо за мен. Трябваше да е такъв, при който никой да не може да го види, но велоергометърът - който бях използвал само за овчарство от много години - не изглеждаше като добра алтернатива. В крайна сметка обаче нещо подобно се превърна в решение. Чел съм много всичко за това какво е идеалната ежедневна тренировка и какви видове упражнения трябва да комбинирам. Накрая дойде най-добрата част: пазаруването. Купих степер, дъмбели с половин килограм и огромен пръстен на hoolahoppi.