Спорт, хранене и деца
Със сигурност мнозина са наясно, че затлъстяването е един от доста сериозните проблеми на нашето време. В рамките на това рискът от затлъстяване все повече се ограничава до децата.
Можем да чуем много за американското общество със затлъстяване и че всяко трето дете е с наднормено тегло. Въпреки това, той също показва значително подобрение в Съединените щати и други части на Америка.
Стартират все повече програми и са информативни инициативи, които обучават както родителите, така и децата вдясно хранене.
В Унгария обаче можем да чуем много малко за такива. Образованието много малко гарантира, че децата са с правилното качество за храна юсанак.
Въпреки че несъмнено имаше активни стъпки за премахване на нездравословното хранене чрез премахване на чипс и подобна „храна“ от рафтовете на училищните бюфети.
Мисля обаче, че това далеч не е достатъчно. Родителите също имат голяма отговорност и не боли да са наясно какво е здравословно за децата им.
21 век е модерен хранителни Благодарение на нашите знания вече знаем, че получаваме важни минерали и витамини, както и качествени въглехидрати, а не от зеленчуци или бульонска супа.
Стана ясно, че зеленчуците и плодовете не играят ролята, с която са били етикетирани едновременно. Към момента съдържанието на витамини в тях значително е намаляло и сме здрави.
Не ме разбирайте погрешно, плодовете и зеленчуците все още са от съществено значение в диетата както за деца, така и за възрастни.
Абсолютно необходимо е обаче да се допълва витаминът или минералът, който НЕ се получава от напитката на Теди или подобна - от сладки сладкиши, на които пише „богат на витамин В“ и т.н.
Не се съмнявам, че този продукт е наистина богат на витамин В, но бих могъл да посоча и количеството на простите захари в него, за ясното виждане.
Въпреки че това е видно от етикетите на много продукти, повечето родители все още го купуват, знаейки колко е здравословно.