Спорт, диета, управление на бюджета 5-те приложения, за да запазите резолюциите си през 2018 г.
Решено е: тази година ще се храните по-добре, ще тренирате, ще управлявате сметките си или всичко по-горе. За да ви мотивираме да постигнете тези смели цели, приложенията могат да бъдат полезни. Ето пет, за да запазите резолюциите си през 2018 г.
2017 г. приключи и сигурно сте забелязали, че времето за горния край на годината е дошло за Numerama. Вече идентифицирахме седемте технологични обекта, десетте филма и петте видеоигри, които отбелязаха 2017 г., и дори направихме заобикаляне на мемовете, които бяха хит от миналия януари.
Този период е благоприятен не само за рецензии, но и за прогнози: особено при непропускаемите добри резолюции. Решили ли сте да се активирате, да се храните по-здравословно или по-добре да организирате бюджета си? Най-трудното е вероятно да не изберете какво да промените през 2018 г., но да не се откажете сутринта на 2 януари.
За да ви помогнем да запазите всички страхотни новогодишни решения, ето селекция от приложения, които трябва да ви помогнат да останете мотивирани.
Goalmap, треньорът за борба с протакането
Дигитален треньор за постигане на всичките ви цели: ето дефиниция, която подхожда доста добре на Goalmap. За разлика от другите приложения, избрани в този топ, това има предимството да бъде напречно. Независимо дали вашите решения се отнасят до здравето на тялото ви (тренирайте, пийте повече вода, спете достатъчно и т.н.) или това на ума ви (медитирайте, четете редовно, спестявайте пари и т.н.), Goalmap ви позволява да наблюдавате тези различни цели едновременно.
Разработено от ентусиасти за лично развитие, приложението използва метода на целите S.M.A.R.T., съкращение, което означава, че вашите резолюции трябва да бъдат конкретни, измерими, постижими, реалистични и ограничени във времето. След като целите са избрани, трябва да се уверите, че попълвате дейностите си, докато вървите в приложението; страницата с резултати ви позволява да проследявате напредъка си. Можете също така да пренастроите целта с течение на времето.
Goalmap е наличен за iOS и Android.
ShutApp, приятелят на вашия цифров детокс
Вече познавахме смартфона, който твърди, че ви изключва, сега има и приложение за това: ShutApp. Ако вече сте изтрили няколко натрапчиви приложения от телефона си, но искате да отидете по-далеч в процеса на дигитална детоксикация, това приложение предлага да ви помогне. Макар да изглежда парадоксално да изтеглите приложение за прекъсване на връзката, услугата е интересна, защото ви предизвиква да не използвате телефона си известно време ... и вашите приятели са гарантите за това въздържание.