Според вас ок

За съжаление и на мен, единственият проблем е, че на тази цена не е много добре. (

добра въпреки

Вярно беше преди 3 години, но интересно, продължих дълго време или 2 години след това, но след това повече изтече назад, отколкото падна. (

Диетата е много добра, въпреки че бих добавил извара и още. За мен престилките идват най-вече от това. И най-важното, вода. Минимум 3 литра! Просто си тананиках години наред, когато това се препоръчваше, казвайки тогава знам колко пада добре. Глезенът ми се поду, за да се удвои веднага щом пристигна и някак си запазих вода навсякъде. Е, тъй като се уверявам, че пия това количество всеки ден, тези проблеми изчезнаха. Предполагам, че тялото ми вече не изпада в паника и не иска да съхранява всяка капка течност на всяка цена, защото знае, че доставката идва.:)

Занимавам се с Рубин Река отдавна, всъщност не ми е любимо, но. добре ще е да започнете отново.

Не ям и хляб, макс. органичен овесен или ръжен хляб, без мая, но никога тесто, не го харесвам.

По отношение на пържените картофи, аз съм по-скоро ориз, но сега съм мислил само за това 2 пъти-3 пъти седмично.

Закуската ми беше кисело мляко с амарант и много малка шепа лешници. Дори не броя кафето, защото основното, без него нямам сутрин:)

Планирам препечен зеленчук моцарела за обяд:)

Но тогава имам проблеми с вечерята. мислиш ли В този случай какво можете да вечеряте?