Според Stiftung warentest, изстисквачите имат толкова захар, колкото и колата

Quetschies: Според Stiftung Warentest плодовото пюре съдържа толкова захар, колкото и колата

  • Stiftung Warentest е изследвал изстисквания - меки найлонови торбички със смеси от плодова каша.
  • Плодовите пюрета често съдържат твърде много захар, причиняват отпадъци и не са особено евтини.
  • Версията за многократна употреба е по-щадяща околната среда и може също така да се пълни със самостоятелно направена плодова каша.

Те имат забавни имена като „Натисни ме“, „Плодородна“ или „Палави приятели“ и са изключително популярни сред децата. Говорим за плодово пюре в меки найлонови торбички, познати още като изцеждания. Малките торбички са от голяма помощ за много родители, например когато децата отказват да ядат пресни плодове или да ги успокоят, когато в каруцата им стане неприятно. Те така или иначе са практични за движение. Но дали щипки наистина са толкова здрави, колкото репутацията им? The Stiftung Warentest казва: предимно не.

stiftung

ПО ТЕМАТА

  • хранене
  • консуматор
  • деца

Много захар, малко плодове: защо опаковките за пиене не попадат във вашата чанта и раница за дневни грижи

Съдържание на захар, сравнимо със съдържанието на кола

Quetschies често се правят от ябълки, банани или плодове. Някои сортове обаче съдържат и кисело мляко, зърнени храни или бисквитки. Stiftung Warentest разгледа отблизо съставките на 27 готови изстисквачки и ги сравни по отношение на тяхното съдържание на калории, съдържание на захар и цена.

Въпреки че много производители рекламират, че Quetschies нямат добавена захар, съдържанието на захар в 100 грама плодово пюре е средно единадесет грама. Това е сравнимо с количеството захар, което се съдържа в класическата кола. Според продуктовите тестери Quetschies всъщност не са свързани с добавена захар, но големите количества естествена фруктоза правят плодовите пюрета по-малко здравословни от пресните плодове. Като лека закуска между храненията, удобните за деца торбички са нискокалорична алтернатива на шоколадовите блокчета и пудинга.

ПО ТЕМАТА

  • захар
  • Храна
  • деца
  • родители

„По-малко сладко“ или „с ниско съдържание на захар“: Това е причината, поради която обещанията за реклама са свързани със захарта

Торбите за изстискване са вредни за зъбите ви

Но удобните торбички с плодове имат и друг недостатък: Децата, които често сучат от изстискването, имат по-голям риск от кариес. Комисията по хранене на Германското общество за детска и юношеска медицина (DGKJ) обикновено препоръчва да не се използват торбичките и препоръчва на малки деца и бебета да се предлагат парчета ябълка или морков, за да се тренират дъвчещите мускули.

По-добре от смученето на пластмасовите отвори е храненето на плодовото пюре - точно като бебешките буркани - с помощта на лъжица. Това, което е полезен съвет вкъщи, обаче причинява редица трудности при консумация в движение. В сравнение с плодовото пюре от буркани, вариантите в торбата също са много скъпи. 100 грама струват между 40 цента и 1,10 евро.

Чантите за самонапълване са по-евтини

Готовите тикви също причиняват много отпадъци. Вариантът за многократна употреба е не само по-екологичен, но може да бъде напълнен и с плодова каша, която сте приготвили сами. Многократните изстисквачи също бяха разгледани от Stiftung Warentest. Вашата присъда: Чантите за многократна употреба предлагат екологична и евтина алтернатива на готовите изстисквачи. Спестявате боклуци и родителите сами могат да решат какво влиза в плодовата каша.