Списък на хранителен магазин Joy Bauer Drop 10 ДНЕС
Този списък включва съставките, които трябва да следват плана ви за хранене Drop 10. Преди да се отправите към магазина, не забравяйте да прегледате плана си за хранене (закуска, обяд и вечеря) и да разберете кои храни и рецепти ще ядете - и няма - да ядете, за да можете да пуснете ненужните предмети. Наслади се!
Можете да персонализирате този списък, като добавите любимите си закуски и зеленчуци без нишесте.
СВЪРЗАНИ: Присъединете се към Drop 10 ДНЕС!
Зеленчуци:
- Чушки, зелени, червени и жълти
- Броколи, замразени или пресни
- Моркови, бебешки и традиционни
- Карфиол, пресен, замразен и/или с ориз
- краставица
- Царевица, прясна или замразена
- Корен от джинджифил
- Зелен боб, пресен или замразен
- Салата/Селекция от смесени зеленчуци
- лук
- Грах, пресен или замразен
- Картофи, сладки и бели
- шалот
- Спанак, бебешки листа
- Спанак, пресен или замразен
- Грах от захарно цвекло, пресен или замразен
- Домати, традиционни и череша/грозде
- Домати, консервирани, без сол
Освен това добавете любимите си зеленчуци от неограничения списък със зеленчуци без нишесте.
КЛИКНЕТЕ ЗА УВЕЛИЧЕНИЕ
Плодове:
- Ябълки
- Ябълков бекон, натурален/неподсладен
- Авокадото
- банан
- Пъпешът
- Плодове пресни и замразени
- Грейпфрут
- Лимонов или лимонов сок
- оранжево
- Ягоди, пресни или замразени