Списание за пола и панталони 50 паунда минус Отидох до стената! Списание за пола и панталони
Беше с петдесет килограма по-тежък и той писа, че не иска дете. Въпреки че беше затлъстяла, тя беше женствена, пълна с увереност. Той сподели обкръжението си, особено що се отнася до работата му, в която иначе беше кръвен специалист. Журналист, който вече не живее само за работата си, е в състояние и зависи от здравето си. И той иска дете.
Всъщност не трябва да задавам въпроси на Еник Баранай, казва си тя. И все пак, като журналист, вие знаете точно какво искате да видите професионално в списание „Пола и панталони“, какво определено искате да кажете, какво можете да направите, за да помогнете на своите връстници. Досега е загубил петдесет килограма, резултатът говори сам за себе си и със сигурност някой друг се чуди за секретарката му. Сега обаче той е интервюираният. Както се казва, сега обесват палача. Сядаме в кафене, за да поговорим, където Enikő яде гевреци и пие кафе. Можете да направите това, знаете ли, докато отпуснете допълнителните калории, които сте въвели.
Призори
"Изглеждахте 120 килограма пълни с увереност, защо все пак отслабнахте."?
„Самочувствието на старото ми аз се градеше само върху едно нещо, успехът, който постигнах в работата си. Искам самочувствието ми, което се изгражда сега, да стои на повече крака. Това е много важно за мен.
- Не ти хареса?
- Отслабването не е било естетически, а здравословен проблем. От месеци знаех, че има нещо нередно, видях знаците. Бях менструирала почти месец и половина. Плъзнах и отлагах, когато настъпи зората, когато вече не можех да натискам това, наистина имаше много проблеми.
- Тогава си живял сам?
- Да, бях себе си. Обадих се на линейката, казах, че нямам нужда от кола, просто ми кажете къде мога да отида. Буквално се качих в болницата с два ъгъла, казвайки, че не съм добре, кървя няколко седмици. Очевидно мъжът прави копие в този случай, но професионалистите също не са слепи, те го избутаха в операционната до няколко часа.
- С каква диагноза?
- Хиперплазия [Ендометриалната хиперплазия е, когато жлезите на ендометриума и съединителната тъкан станат твърде големи, удебелени - изд. Операцията ми не беше лесна.
"Колко си висок и колко килограма си бил тогава."?
- Аз съм 160 сантиметра и бях между 125-135 килограма.
- Какво се случи след операцията?
- Започна хормонална терапия. Попитах какво мога да добавя към възстановяването си, което беше изведено от лекарите, ако има по-малко мазнини, а след това по-малко естроген, ако има по-малко естроген, мога да се възстановя от хиперплазията по-рано, няма да се влоши. Казах, че всъщност е добре!
Тук с Еника се смеем на себе си, как е могла да отговори на това? Сякаш отслабването от 50 до 60 килограма изглежда толкова лесно, нищо не може да бъде по-лесно.
"В болницата се случи нещо, което трудно се забравя." Един от лекарите каза: „Ще бъде чудо, ако не останете тук на операционната маса! Междувременно получих и фразата „как някой може да има такова тяло“. Той беше много разстроен от това. Като възрастен, мислещ човек също знаех, че анестезията е опасна при определено тегло, но в тази ситуация вече знаех, че няма избор. Тъй като съм упорит човек, аз погълнах себе си: - Не позволявайте на другите да ми казват каква е съдбата ми! Няма да умра на операционна маса. Тогава започвам да отслабвам!
- Нарежете веднага?
- Без да се замисля. През първите месеци приемах най-много 800-1000 калории на ден. Никой не трябва да следва това!
- Не разбирам как бихте могли?
- Няма начин! През цялото време припадах. Започнах да джогирам на 125 паунда. Направих го възможно най-глупаво. Тогава разбрах, че имам нужда от подкрепа. Търсих първо психолог. Тогава гинеколог, на когото имам доверие, добър специалист, а също и хуманен. Това е важно, тъй като, както виждам, всички експериментират с лек за хиперплазия. Освен това трудно изпитвам тези много лекарства, хормони. Въпреки това, друга операция беше неизбежна. След това отидох на ендокринолог, оказа се, че имам и инсулинова резистентност. Той ми помогна как мога по-добре да започна да отслабвам.
- Нещо друго се оказа?
- Че съм и СПКЯ [синдром на поликистозните яйчници (яйчници), който е предимно заболяване на яйчниците, но може да засегне няколко органа. - изд. бележка.] Всичко, което докосна моята женственост, намери нещо в него.
"И въпреки килограмите си, бяхте много женствена с красивата си коса, грим и екстравагантни дрехи."!
„Тогава ми хареса, но не съм сигурен, че това не беше външен вид, а просто витрина. Тази мисъл беше дадена от шамара, че оставих всичко да ми се случи. Не искам да се връщам към старото си аз.
- Споделихте всички. На работа главно. Вие сте се променили?
- Животът ми преди беше само работа. И до днес обичам професията си много, но сега намерих баланс между работата и личния живот. Работата е част от живота ми, но не и целия ми живот. И знаете ли какво забелязах? Че съм много по-балансиран и в работата си. Сега съм на добро място. Мога да пиша за това, мога да създавам креативно съдържание, инфографика, което е наистина важно за мен. Тук се чувствам продуктивен. Освен работата, помагането е моят начин.
- Вашата професия беше и вашето хоби?
- Нямаше никой до него. Чувствах се ценен, когато се грижих за 48 часа през почивните дни.
- Затлъстяването се счита за вид защита. Как смятате?
- Наричам го защитна черупка. Мислех, че ще ме предпази от член на семейството. Но не можеш да се скриеш зад него, не можеш да го защитиш ... Видях го много ясно там, в болницата, ако остана такъв, ще умра. Това, което мислех за живот през последните петнадесет години след напускането на колежа, не е живот. Ако продължа така, може би няма да мога да продължа след четиридесет и пет годишна възраст.
- Къде си сега?
"Сега вървя по средата на пътя, той далеч не е свършил." Има много неуспехи, които искат да ви научат на нещо, търпение. Самото търпение е много трудно, не е лесно за много хора, но особено не за мен. Въпреки отслабването все още имам проблеми с менструацията, сега ме боли и кракът. Все още не мога да се движа както искам. В същото време имах нов живот и нова личност, никога повече нямаше да се върна, за да намеря стария Еникő.
"Дори когато сте уморени, първите движения са трудни."?
- Винаги е така, че ми е трудно да започна да тренирам. Тогава си казвам, че съм като акула и след това по време на тренировка мирише на кръв, ще бъде добре. Помага и това, че спортът се превърна в нова зависимост. Мисля, че съм човек, който се нуждае от някаква зависимост. Днес едно от тях е спортът, другото е помощ.
- Как можете да помогнете на някой, който се обръща към вас?
- Стани от дивана. Повярвайте, че има решение за него и не сте сами в него. Нямах първоначална помощ. Помислих на сто и тридесет лири, че няма връщане от там. Не се срамувам да призная, когато се видях гол в огледалото, помислих си, че това е всичко. Отказах се от себе си. Не съм треньор и не искам да бъда самоназначен консултант по управление на живота, мисля, че все още има твърде много от тях, но вече знам много пътища, възможности, как да започна. За да бъдете намалени, е много лесно да се изгубите между кето, нисковъглехидратна, средиземноморска и други диети.