Списание без наркотици - Част 49

Африканският червен чай или ройбостея става все по-популярен и в Унгария. Този чай е пълен с ценни минерали като желязо, магнезий, калций, калий, мед и цинк. Африканският ... Прочетете повече ›

наркотици

Сусамовото масло прави чудеса върху косата ви

Сусамовото масло има лечебно и подхранващо действие. Той насърчава растежа на косата и помага да се поддържа здравето на скалпа. Богата на Е-, В-комплексни витамини и минерали като магнезий, калций и ... Още ›

Хранителни вещества за здрава кост

Костта е жива тъкан и играе структурна роля в тялото. Костта се състои от протеинова матрица, обогатена с минерали, особено калций и фосфор. Костна маса само до началото на двадесетте години ... Още ›

Разписката, която сте получили в магазина, е наистина опасна?

Всички пазаруват. За щастие все повече хора вече слагат в кошниците си по-здравословни, отколкото по-здравословни храни. Зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и добри, т.е. ненаситени мазнини. Много хора отдалеч избягват търговски центрове в ... Още ›

Здравословни летни занимания

През лятото хората също се движат много повече. В края на краищата грее слънце, духа топъл бриз и дори вечер има толкова приятно време, че просто не ни се влиза в къщата.

Лечебният банан

Вярно е, че бананите не са летен плод, но тъй като през лятото се предлагат и със зеленчуци, струва си да се консумират дори през топлите месеци, тъй като са изключително здравословни. Бананите са едни от най-добрите ... Прочетете повече ›

Малка вечнозелена, красива вятърна мелница

Малкото вечнозелено (Vinca minor) не само има много красиво име, но и самото растение е много ефектно и красиво. Този вечнозелен полухраст расте на височина само 15-20 сантиметра и ... Още ›

Epsom сол променя живота

Солта Epsom всъщност не е сол, а естествено срещащо се магнезиево и сулфатно минерално съединение. Магнезият помага на организма да регулира над 35 ензима и играе важна роля в тялото ... Още ›

Какво може да причини ниски нива на енергия при мъжете?

Много хора се чувстват съкрушени всеки ден. Факторите на начина на живот също могат да причинят ниски енергийни нива, като лош и недостатъчен сън, липса на упражнения или неадекватна, нездравословна диета.