Спирулина - зелено-сини водорасли, пълни със здраве
Сприрулина е растение, но не просто всяко растение. По-конкретно, това е микроводорасло от групата на зелено-сините водорасли, което е изключително богат източник на пълноценни протеини.
Защо е невероятно?
Микроводораслите съдържат повече хлорофил от другите растения. Спирулината съдържа всички основни аминокиселини и голямо количество бета-каротин, както и ДНК и РНК нуклеинови киселини. Също така съдържа линолова киселина, арахидонова киселина и комплекс витамин В. Отличен източник на минерали като желязо, калций, фосфор, цинк, мед и селен. Всички тези съставки създават уникална комбинация от ценни вещества за организма. Той е идеална хранителна добавка и мощен антиоксидант.
Спирулина е полезна за всичко!
Той има много ползи за здравето. Прочиства организма от токсини, подобрява метаболизма и храносмилането. Той е мощен антиоксидант. Препоръчва се за противодействие на негативните ефекти от излишните лекарства или антибиотици. Борба с инфекциите и хроничните заболявания. Укрепва имунната система, идеална за профилактика на рака, намалявайки негативните ефекти от лъчевото лечение и химиотерапията.
Регенерира ДНК на увредените клетки. Той е много полезен при лечение на затлъстяване, диабет, хипертония или анемия.
Спирулина може да бъде закупена под формата на таблетки или прах. Също така под формата на прах, той се използва и в кремове за лице или маски. Забавя процеса на стареене .
Може да се добавя към сокове или кисело мляко. Идеален е за вегетарианската диета, поради високата концентрация на пълноценни протеини. Съдържа фениланин, вещество, което намалява апетита и е идеално за диети.
Сприрулин детоксикира тялото, което възвръща жизнеността му.
Водораслите стават все по-популярни и популярни. Техните прекрасни свойства са прекрасен дар, който природата ни е дала.