Спирулина - Вашият форум f; r йога, медитация, аюрведа и др
Здравейте мили мои,
моите нива на желязо в момента са в мазето и моят натуропат ме посъветва да използвам спирулина. Случвало ли се е някой да го изпита, как мога да го взема най-добре и за какво трябва да внимавам при покупка? Къде мога да го купя с биологично качество?
ТОЗИ СТАТИЯ ДА Е РАЗГЛЕДАНА 217 пъти досега
Отговори на тази дискусия
Пия редовно спирулина от поне 2 години. Първоначално в смутита има ужасен вкус. След това преминах към таблетки спирулина. Купувам ги тук с много добро качество: https://www.aspermuehle.de/Algen/Spirulina-Algen-Bio/Bio-Spirulina-.
Но тъй като все още имах толкова много пудра, разгледах рецептите на магазина. Можете също така да използвате спирулина в тестени изделия и т.н. Просто погледнете това. Що се отнася до дефицита на желязо, мога само да го препоръчам!
Спирулина е страхотно нещо и мога само да ви препоръчам да опитате! Ако искате да научите повече за това предварително, ето една прекрасна статия, в която можете да намерите всичко, което трябва да знаете за спирулина: https://www.vitaminexpress.org/de/spirulina
Permalink Коментирано от Franziska на 13 юни 2018 г. в 15:04 ч
Permalink Коментирано от Natascha на 4 юли 2018 г. в 17:55 ч
Благодаря за вашите съвети!
Permalink Коментирано от Renna на 24 юли 2018 г. в 17:41
Приемам и спирулина на таблетки, но не за дълго, само 3 месеца, но се чувствам много по-добре от преди
Постоянна връзка Коментирано от yogasusi на 31 юли 2018 г. в 7:46 сутринта
Мисля, че е шаблон
Постоянна връзка Коментирано от kathrinkoe на 9 октомври 2018 г. в 16:05 ч
Моите нива на желязо също са много ниски в момента. Може би сега ще взема спирулина: D
Постоянна връзка Коментирано от lina на 7 май 2020 г. в 16:38 ч
Спирулината е микроводорасло, което принадлежи към рода на цианобактериите (по-рано: синьо-зелени водорасли). Основно това е тропическият вид Spirulina platensis. С много хлорофил и протеини се казва, че спирулината помага срещу различни заболявания и загуба на тегло, но това не е доказано.
Permalink Коментирано от hannah на 28 май 2020 г. в 14:11
Горещо го препоръчвам, нивата на желязо в мен са добри, но майка ми като вас е с ниско съдържание на желязо и тя смята, че спирулината наистина помага.