Спирулина 1; водорасли за отслабване

Отслабване: всички ние се оказваме или почти един ден се сблъскваме с този проблем, без винаги да знаем как да процедираме? Ще отида ли на диета или ще използвам натурални храни, които да ми помогнат отслабване. Спирулина се появява като неоспорим естествен съюзник за отслабване. Използвана отдавна от ацтеките през 16 век като хранителна помощ, спирулина ни предлага много ползи за нашето тяло и нашето здраве.

помага борбата

Но какво е спирулина ?

Спирулина е хранителна добавка, предоставена от синя водорасли "Arthrospira". Последният има голямо количество протеин.

Какви са ползите от спирулина? Може ли тя да ни помогне да отслабнем ?

На ниво храна: помага в борбата срещу недохранването чрез състава си.

На атлетично ниво помага за забавяне на мускулната умора, защото забавя производството на млечна киселина: но също така помага за увеличаване на мускулите.

По отношение на болестите: той също така помага в борбата срещу сърдечно-съдови заболявания и инсулт, като понижава холестерола, но също така и срещу диабет и чернодробни заболявания.