Сперма - хранителна стойност Здраве Съвети и съвети за начина на живот
От ролята на оплождането на яйцеклетката капсулите на сперматозоидите дойдоха до s? да бъдат обект на диети, кремове и козметични процедури под предлог на високата му хранителна стойност.
Спермата се състои от 60% сперма, 25% течност на простатата, 10% сперма и 5% слуз. Следователно сперматозоидите съдържат само малък процент сперматозоиди (но числено важни - около 280 милиона), останалото са ензими, витамин С, калций, протеини, натрий, цинк, цитрусова алчност и фруктоза - всички те образуват семенна плазма, секретирана от семенни мехурчета, простата и бубоуретрални жлези. Количество от 5 ml сперма (средно при една еякулация) съдържа 20 kcal, 6 mg липиди, 11 mg въглехидрати, 3 mg холестерол и 150 g протеин.
Семенната плазма е хранителна и защитна среда за сперматозоидите, по пътя им през мъжкия генитален тракт и след това през женския. Съставките на семенната плазма осигуряват на сперматозоидите алкално рН от 7,2-8, необходимо за защитата на сперматозоидите, които трябва да се справят с вагиналната киселинна среда. По време на еякулацията спермата има скорост 31 м/час. След еякулация сперматозоидите оцеляват 3 часа във външната среда и до 5 дни вътре в жената.
съставни части, които съставляват спермата
Еякулацията отделя средно около 200-500 милиона сперма.
Аминокиселини, лимонена киселина, протеини, витамин С, ензими, фруктоза (източник на сперма), простагландини
Калций, цитрат, фосфор, профибринолизин, цинк.
Каупер булбоуретрална жлеза
Галактоза, слуз, сиалова киселина.
Хранителната стойност на спермата е сравнима с тази на пилешко яйце, което също е богато на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати.