Специални хранителни добавки Green Fitness
Мазнини горелки
Изгарящите мазнини (наречени агенти) не могат да премахнат мазнините. Тяхната работа е да помагат в процеса, но без диета и упражнения те са напълно неефективни. Има много видове мазнини горелки, сложни формулировки и всяка активна съставка поотделно. Подробно резюме на горелките за мазнини можете да прочетете тук. Всяка от наистина ефективните и популярни добавки е т.нар. идва от термогенна група. Пълните термогенни „въртящи се“ (ефедрин или синефрин или друг билков стимулант) изгарящи мазнини са опасни и забранени! Не експериментирайте с чудодейни лекове, защото повечето измами!
Подобрители на хормона на растежа
Това е най-големият измамен сегмент на пазара. Подобрители на чудодейния хормон на растежа за богатство и т.н. Всички те са неефективни, гладки измами. За да усетите, че всеки се чувства, защото е пълен с кофеин или нещо друго, но се наричат нивата на хормона на растежа. По „естествен“ начин, в същата степен като външно прилагания хормон на растежа, той просто не може да бъде увеличен. Доколкото е възможно, естествените препарати, които са на пазара от 15 години, го правят: комбинации аргинин/орнитин или аргинин/лизин.
Усилватели на тестостерон
Тяхната суровина обикновено е добрият стар трибулус (екстракт от диня). С това не може да се постигне ефект, подобен на стероидите, но не и странични ефекти. Тези формулировки оптимизират нивата на тестостерон по безопасен, естествен начин, особено за 35-40-годишни, чието естествено производство вече е започнало да намалява.
Специални аминокиселини
Таурин и др. Не мога да стигна до тях поради липса на време, да прочета описанията им, тяхното значение само по себе си е малко
Креатин
Креатинът е мощна, но надценена добавка в смисъл, че в никакъв случай не е първият по важност, както мнозина вярват. Креатинът също не е агент, който ще ви направи мускулести. Креатинът е важно гориво в клетката, освен че променя осмотичните свойства на клетъчната стена, което означава, че в клетката влиза повече вода (което увеличава размера на клетката), но въпросът е, че той осигурява и повече хранителни вещества! Формата, използвана от обществеността, е, че терминът „креатин хидрати” е проста глупост. Подкожната дехидратация на потребители на креатин може да се дължи на лошо хранене и предозиране на креатин. Креатинът може да се използва като лек (това е описано на кутията на всеки продукт) или не като лек, след тренировка или евентуално преди. Креатинът е неефективен без правилно хранене и основни добавки .