Специалист по хранене обяснява значението на мускулната маса в борбата с рака

Експерт по въпросите на храненето обсъди значението на мускулната маса и храненето в борбата с рака. Неговите обяснения.

Ако теглото със сигурност е важно за здравето, то не е всичко, напомня Карла Прадо, Канадски изследовател по хранене. В статия, публикувана на уебсайта на Университета на Алберта, експертът по хранене, който е писал подробно за опасностите от ниската мускулна маса, смята, че мускулната маса и храненето са от съществено значение в борбата с рака.

„Мускулите са много важни за движението и баланса, за стойката, силата и мощта, но също така са и резервоар за аминокиселини- каза Карла Прадо. "Колкото повече губите, толкова по-големи са последиците", добави тя.

Ученият припомня, че много лекари и учени смятат, че индексът на телесна маса (ИТМ) е несъвършено изчисление, тъй като пренебрегва различията и спецификите на тялото. По този начин един заседнал човек и фен на борбата може да има нормален ИТМ, докато Дуейн Джонсън, псевдонимът "Скалата", вероятно ще бъде считан за затлъстял с оглед на ИТМ, подчертава тя. Изследователят дава образа на цитрусови плодове, чието съотношение между кожата и пулпата съвсем не е същото между грейпфрута и клементина, например.

Ето защо тя съветва повече интересувайте се от мускулна маса (което се противопоставя на телесните мазнини), а не тегло и ИТМ.