Спечелете книгата; Диета на Саут Бийч; Онлайн състезания
откривайте нов конкурс всеки ден
Автор: д-р Артър Агатстън
Издател: Curtea Veche
Колекция: Бъдете здрави
Прост и приятен план, разработен от лекар, за да успеете да отслабнете бързо и здравословно
Когато известният кардиолог Артър Агатстън започна да разработва ефективен режим за своите пациенти със сърдечни заболявания с наднормено тегло, той не очакваше да стане звезда в Южна Флорида. Но новините за зрелищния успех на пациентите му се разпространиха бързо, далеч надхвърляйки границите на кардиологията. Всякакви хора започнаха да се интересуват от режима и той беше успешно популяризиран от местните вестници и предавания. Съвсем скоро целият град Маями беше обхванат от „треската“ на диетата на Саут Бийч.
Хората, които спазват тази диета, губят между 4 и 7 килограма през първите 2 седмици, без да страдат от глад. Програмата на д-р Агатстън ви позволява да ядете това, което обичате - месо и риба, сирене, здравословни масла и ядки, зеленчуци, въглехидрати и полезни сладкиши. Не е задължително да се упражнявате и никога няма да копнеете за повече храна.
Въпрос на състезанието: Бихте се доверили на диета, която ви позволява да ядете това, което ви харесва и която не изисква задължителни упражнения?
Награди: 5 книги за диета на South Beach
Период на разработка: 30.06.2008 - 31.07.2008
Участвайте сега към това състезание !